hier is een gemakkelijke manier om een paar oude, gescheurde broek gebruik te maken van een koord tas voor uw yoga mat.Check dit project op maken: projecten!Materialen:1 paar ongewenste broekdraadBenodigdheden:Naaimachineschaarverschillende rechte sp
drie reinigingstechnieken te houden van uw yoga mat reukloos en bacteriën vrij.Yoga is een prachtige manier om het verwijderen van de stress door middel van bemoedigende meditatie en ontspanning. Het kan moeilijk zijn om ontspannen echter wanneer je
Mijn plannen om deel te nemen in een driedaagse sessie van klassen bij vrienden een huis met een Pilates-instructeur die op bezoek was buiten de stad, inspireerde mij om eindelijk rond om een reistas voor mijn yoga mat. Eerlijk, ik alleen in geslaagd
Just kocht een nieuwe yoga mat en het is tijd om het naar de eerste yogales? Niet veel tijd? Geen naaimachine? Dit instructable is voor jou!Preambule (u kunt dit overslaan.)We weten allemaal echt zijn er slechts 2 dingen die staan tussen ons en fitn
zet uw oude wollen trui in een gezellige cover voor uw yoga mat!Stap 1: Wat moet je! 1. een oude wollen trui - elke kleur, de grootte en de conditie zal (a.u.b. dat de trui mouwen moeten groot genoeg om te passen over je yoga mat en kun je 2 vingers
dit instructable toont u een verrassend gemakzuchtige oplossing te halen een achterste fiets mand dat wordt uitgevouwen in lengte tot geschikt voor langere ladingen zoals een oefening mat, honkbalknuppel of, um, Frans stokbrood.Het probleem:Dit werd
nemen anders nutteloos riemen van Ikea Lenda gordijnen, zorg ervoor dat één uiteinde wordt ingebracht via de lus.Stap 1: Naai samen aan niet-lus einde Doen een paar rijen van naaien, omdat het weefsel hier dik isStap 2: Afgewerkt yoga-riemen Yoga mat
ik een goedkope, verstelbare strop voor een nieuwe yoga mat nodig en dit is wat ik kwam met. Ik gebruikte een paar ronde schoenveters, maar kun je net zo gemakkelijk gebruik paracord of sommige andere touw.Stap 1: materialen Alles wat u nodig hebt is
This is the second yoga mat bag I have made. Mijn eerste was voor mezelf, en je ziet een foto van het hier: Mijn Yoga Mat tas op Pinterest.Ik maakte deze tas, want mijn moeder maakte een opmerking op de Pinterest-foto van de "Is dit te koop?"
Dit is een low-cost sling gemaakt van paracord kunt voeren en voorkomen dat uw mat uitrollen. Deze sling kan zelfs gebruikt worden op uw camping slapen, deken, of een ander item dat omhoog rolt.Stap 1: Items die u nodig hebt:-Paracord (lengte van koo
De titel ook moge lijken erg onhandig, is het resultaat een geweldig en innovatieve apparaat. Dus, laten we beginnen. Deze Yoga Mat, zoals het heet voor nu, is niets anders dan een platform of de oppervlakte onder welke sommige kleine disks, specifie
een goedkope oplossing voor een redelijk duur, zij nodig, elektronische solderen accessoire.Dit is mijn eerste Instructable! Gelieve te geven advies, constructieve kritiek en lof! (Ik kan niet geloven dat ik vergat om een lijst van de laatstgenoemde.
foto door Yasser El-HagganOf u in een klaslokaal, een koffiehuis, of Carnegie Hall zingen bent, kunt u profiteren van yoga voordat u zingen.Dit instructable is een vier-stappen yoga warming-up voor zangers genaamd FABS: F-ocus, Align, Breathe Stretch
Stress is een gemeenschappelijk deel van het dagelijks leven. In kleine hoeveelheden stress is perfect beheersbaar maar als ongecontroleerde links het afmatten kan worden. Stress leidt ook tot de productie van een hormoon genaamd cortisol die, in gro
