Loopband Desk (4 / 11 stap)

Stap 4: Uw configuratie aanpassen


Uw onderarmen horizontaal moeten zijn tijdens het typen, en uw monitor moet hoog genoeg zijn, zodanig dat wanneer u op zoek bent in een horizontale lijn, je op de top van de monitor zoekt.  Meer over dit op mijn ergonomische werkplek.

In de beelden, kun je zien dat ik sommige hout op de rails van de loopband te eerst de hoogte van de perrons van het toetsenbord recht voor mij krijgen--zien hoe mijn onderarmen zijn ongeveer niveau en mijn bovenste heb geklemd armen zijn verticale.  Vervolgens ben ik wijzen op de hoogte waar de bovenkant van mijn monitor moet gaan, en mijn camerawoman helpt maatregel die afstand.

Gerelateerde Artikelen

Staande en loopband Desk DIY

Staande en loopband Desk DIY

ik begon te experimenteren met een staande of loopband bureau afgelopen zomer en heb eindelijk rond gekregen om het maken van de volledige conversie. Hier is hoe ik het deed, als ik kan u ook kan doen.Stap 1: Aanschaffen loopband en Bureau ik vond de
Fancy Ikea loopband Desk

Fancy Ikea loopband Desk

toen ik ging werken op Instructables ik was onder de indruk van het feit dat zowel ewilhelm als canida beide loopband bureaus uitsluitend gebruiken. Scoochmaroo doet, ook, maar ze me volledig gekopieerd.Hun bureaus volledig functioneel zijn, maar ze
Goedkope loopband Desk

Goedkope loopband Desk

Ik wilde een loopband bureau voor enige tijd-de gezondheidsvoordelen van wandelen meer zijn evident, en de efficiëntie van kunnend multitasken tijdens het wandelen is aantrekkelijk. Deze studie beweerden dat een persoon veel meer calorieën verbranden
DIY loopband Desk

DIY loopband Desk

Lang verhaal kort, mijn vrouw nodig een loopband bureau, en we hebben niet de middelen om te kopen (ze lopen honderden dollars). Als zodanig, ik bouwde een en dacht dat anderen misschien willen zien.Stap 1: Verzamel instrumenten en materialen Materia
Loopband Desk in 60 minuten

Loopband Desk in 60 minuten

misschien Bureau is een beetje genereus voor dit platform van de laptop, maar als uw loopband ook set-up is en je toevallig de grondstoffen tot rond u krijgen volledige dit een beetje meer dan een uur.Een belangrijke opmerking: dit Bureau is niet de
De loopband Desk tegen alle loopband bureaus

De loopband Desk tegen alle loopband bureaus

Zit het nieuwe roken? Studies hebben aangetoond dat een sedentaire levensstijl verhoogt uw kans op kanker, diabetes, obesitas en meer. Zelfs in uw half uur training te krijgen nadat werk zal niet u besparen als u hebt gezeten op uw computer alle dag.
DIY permanent bureau (in prep voor loopband desk)

DIY permanent bureau (in prep voor loopband desk)

ik hoorde onlangs een verslag over "the splendid table" over Dr. Levine bij de Mayo Clinic en zijn loopband bureaus:http://splendidtable.publicradio.org/listings/090613/Meteen de volgende dag ik maakte staat voor mijn twee niet-permanente bureau
Loopband lopen Desk. Onder $200.

Loopband lopen Desk. Onder $200.

Treadmill Walking Desk. Onder $200. DIY How-To en eerste Week resultaten van gebruikIk heb net het bouwen van een loopband lopen Bureau voor ongeveer $150 en 5 uur. Ik vind het geweldig! Wij mensen zijn dergelijke natuurlijke wandelaars kan, en nu ik
Potter van wiel: loopband Motor

Potter van wiel: loopband Motor

Ik heb echt een jeuk te gooien sommige klei, maar aangezien klassen en het kopen van een echte potter van wiel uit den boze financieel zijn zou, heb ik besloten om een van kras te bouwen. Gelukkig zijn er een ton van de middelen al die daar dat hielp
Raspberry Pi Desk Notifier

Raspberry Pi Desk Notifier

Ik zat te denken aan het maken van een Desk-Notifier die mij over mijn nieuwe e-mail stuurt, Facebook & Twitter kennisgeving en tot slot ik maakte het. Ik gebruikte de coolste enige raadscomputer Raspberry Pi om het ding in werkelijkheid. Dit bureau
Permanent Pallet Desk - Epoxy klaar

Permanent Pallet Desk - Epoxy klaar

Staande bureaus zijn een rage tegenwoordig terecht. Als ik sta op mijn bureau, voel ik me op de top van mijn werk! Het is een geweldig gevoel, en ik krijg veel meer gedaan! Dus had ik net een te maken!Ik heb ontworpen mijn bureau rond deze drie princ
Stapelbed-bed-desk

Stapelbed-bed-desk

dit ontwerp stapelbed-bed-desk groeide uit een behoefte aan grote hoeveelheden van Desktopruimte in een kleine 12m gekwadrateerde student tuin plat.Als een architecturale student, productieve ruimte was voorrang krijgen boven slaapgelegenheid en het
Enige reparatie met loopband riem

Enige reparatie met loopband riem

Update: Één de elementen van de loopband belt dat trok mij--taaiheid--is ook een probleem.  Omdat het niet strekken, trekt wanneer de schoen de lijm op de teen buigt de lijm op de hiel.  Wandelen is prima, maar ik denk niet dat het zal houden.  Mijn
Een loopband DC Drive Motor en snelheidsregelaar PWM gebruiken voor het voeden van de hulpprogramma's

Een loopband DC Drive Motor en snelheidsregelaar PWM gebruiken voor het voeden van de hulpprogramma's

PowerTools zoals metaal snijden molens en draaibanken, boor-persen, bandsaws, sanders en meer voorschrijven .5HP aan 2HP motoren met de mogelijkheid om te fine-tunen van de snelheid met behoud van koppel.Toevallig meeste loopbanden gebruiken een 80-2