Er is een eenvoudig vast te stellen, en hoewel er zijn enkele commerciële producten beschikbaar onder verschillende namen die kunnen bevatten woorden als: bewaken, netto en zelfs "thong", kun je er zelf met items die u misschien al rond het huis.
Dit Instructable zal tonen hoe te een oude arm warmer zetten in een perfect functionele zweet bewaker. Als u niet een oude arm warmer hebt, zou u de "been" gesneden uit en een paar oude panty's of enig ander elastisch materiaal dat zal weren of afleiden van het zweet.
