Rug-en nek zijn ernstige problemen. Houding heeft grote invloed op hen beide. Zoals onze cultuur verandert besteden we meer tijd zitten voor onze werkgelegenheid en recreatie. U kunt zitten in de goede houding natuurlijk zonder bewuste inspanning een lendensteun. Ze zijn vaak aanbevolen door artsen en fysiotherapeuten voor mensen met lage rugpijn en voor preventie. Dit kussen is gemodelleerd naar de McKenzie lumbale Roll. Robin McKenzie is een beroemde fysiotherapeut voor Nieuw-Zeeland die de mechanische diagnose en therapie methode van behandeling van terug- en nekpijn met succes gebruikt door fysiotherapeuten over de hele wereld gevestigd.
Hoe het werkt:
Onze rug natuurlijk heeft krommen. Wanneer we slouch, keert het deze krommen waardoor er druk op onze intervertebral-schijven en overbelasting van onze rug en nek spieren op een abnormale manier musculoskeletal pijn veroorzaakt. Slechte houding ook van invloed op uw ademhaling, de orgaanfunctie en de verschijning ook.
Een kussen voor lendensteun realigns de natuurlijke uitlijning van de lage rug, bekend als de lumbale lordose. Zie hoe het de houding van de nek ook beïnvloedt?
