Stap 1: Het vinden van de juiste planten
Zoek het riet of grassen u moet voor deze stap. Vinden zoveel als je kunt, als het veel kan nemen. Ik heb geconstateerd dat de innerlijke stam van brandnetels werken goed nadat ze gedroogd (stap 2). Ook kunnen diverse lange grassen en rieten werken maar ervoor te zorgen dat ze sterk genoeg zijn. Oogsten van de planten en strippen van stengels of bladeren indien van toepassing. Ga verder met stap 2.
Waarschuwing: Brandnetels hebben kleine stekels en kan pijn doen, maar niet serieus. Gebruik handschoenen bij het oogsten en wrijf de stengels zich te ontdoen van alle stekels. Ga voorzichtig te werk.