Manburger, een hamburger voor een gezonde eetlust (1 / 7 stap)

Stap 1: getting instellen


Ok... laat inval van de ijskast... je gaat nodig hebben
1/2 tot 3 / 4lb van 80/20 gemalen rundvlees
2-3 reepjes spek
kaas
steak saus
worcheshire saus
hete pepers (invoegen schaamteloze plug hier)
broodje hamburger, hard broodje of in dit geval volkoren brood

Gerelateerde Artikelen

Hoe het bouwen van een gezond leefgebied voor uw Bearded Dragon

Hoe het bouwen van een gezond leefgebied voor uw Bearded Dragon

Disclaimer: als u niet akkoord met een van mijn methoden gaat kan me niet schelen wat je zeggen im gaan om te doen wat ik wil doen en er zijn niets die u over het doen kunt, dus dank u weer komen en kijken op mijn andere instructables.Dit instructabl
Hoe hack een gezonder McDonald's maaltijd

Hoe hack een gezonder McDonald's maaltijd

het is al een tijdje sinds mijn laatste instructable. Anyway, ik al proberen om gezonder te eten, en ik weet dat velen van jullie denken "dan niet eten bij McDonald's", maar zoals de meeste Amerikanen McDonald's heeft ons gevangen door goedkoop,
Slacklining: Leven van een gezonder, actieve en evenwichtige levensstijl!

Slacklining: Leven van een gezonder, actieve en evenwichtige levensstijl!

ik heb een eenvoudige slackline dat kan worden opgemaakt overal er zijn twee bomen. Onze apparatuur REI vandaan kwam en ik maakte dit voor een goede tijd!Hier zijn mijn antwoorden op de Make-To-Learn jeugd wedstrijd:Wat ik maken?Ik maakte een slackli
Hoe om mod een gezond verstand rc servo

Hoe om mod een gezond verstand rc servo

In dit instructable ik zal u tonen hoe om mod een gezond verstand feather rc servo voor continue rotatie.de dingen die je hiervoor moet ' kunnen zijn1. een X-acto-mes2. een sieraden schroevendraaier (of gewoon een kleine schroevendraaier)3. wire cutt
Hack je leven: Een gids voor een gezonder en gelukkiger leven

Hack je leven: Een gids voor een gezonder en gelukkiger leven

Toen ik zag dat er een wedstrijd over life hacks, dacht ik onmiddellijk over deze ongelooflijk genie ideeën eenvoudiger te maken eenvoudige dingen zelfs. Maar toen realiseerde ik me dat die kleine "ah ha!" momenten niet echt een impact te maken
Een gezond alternatief voor mijn (en uw) Starbucks verslaving

Een gezond alternatief voor mijn (en uw) Starbucks verslaving

De andere spul SMAAKT goed (sommige van het echt goed), maar het gaat ten koste van lotsa calorieën en insuline stekelige suikers.Gelukkig heb ik een mooie zoete (echt cool - geen suikerhoudende) oplossing voor u.Een andere snelle ding... laat u niet
Loempia's: Een gezonder alternatief voor ei Rolls

Loempia's: Een gezonder alternatief voor ei Rolls

Dus zijn deze loempia's de slechte jongens dat inspireerde mij om te maken de Huid eten Prank. Als jij de prank, je zult worden gelaten met veel voor wrap en u misschien niet weet wat te doen met hen. Als jij deze loempia's, wellicht u 1 extra omslag
Een gezonder toilet thuis

Een gezonder toilet thuis

In dit artikel leer je iets wat die je nog nooit hebt gehoord. Het gaat om de zeer fundamentele lichaamsfuncties we elke dag oefenen - eten en eliminatie. Eten - ok, je bent heel voorzichtig zijn wat je eet. Je boeken lezen, kijken naar TV-shows op g
Hoe een gezond figuur en Creepy maken in Photoshop

Hoe een gezond figuur en Creepy maken in Photoshop

iedereen heeft een donkere kant van hun geest, maar meest nooit laten zien. Bent u een van degenen die graag dit eens in een tijdje heb ik ook een stap voor stap instructies over hoe te nemen van uw eigen gezonde foto's en creep-ify ze uit.Preparaten
Een gezonder schilferige dubbele pasteikorst w / kokosolie

Een gezonder schilferige dubbele pasteikorst w / kokosolie

Ik werd belast met het maken van een Shaker citroen taart voor Moederdag, en terwijl ik in de keuken van tijd tot tijd sleutelen, ik had nooit gemaakt een taart voor, laat staan een taart korst van kras. Dus, met recept in de hand, ik ben begonnen.De
Hoe om te vertellen als u in een gezonde relatie

Hoe om te vertellen als u in een gezonde relatie

Relaties bestaan van ups en downs, maar niet alle relaties zijn gezond. Er zijn grote paren die zoals katten en honden vechten en er zijn giftige koppels die hun tijd gekibbel op elkaar. Een bepaalde hoeveelheid vechten is normaal voor een paar, maar
Dessert sushi of een gezonde banana snack? U beslist.

Dessert sushi of een gezonde banana snack? U beslist.

Een vriend onlangs zette me belast met desserts voor een sushi maken van partij en ik bracht ingrediënten voor deze snelle snack. We had iedereen maken hun eigen dat iedereen speelse en creatieve en toegestane voor variaties bewaard.Dit is een snack
Een gezonder en smakelijker versie van vak taart

Een gezonder en smakelijker versie van vak taart

het was de verjaardag van mijn moeder's dit afgelopen weekend, dus ik haar een taart maakte. Ik altijd de gemakkelijke weg inslaan en gebruik een vak mix. Ik kan heel de gezondheid moer, worden dus ik probeer altijd te vinden van manieren om gezonder
Locutus van Borg verkleedpak (Cyborg) met echte Robotica, verlichting en een gezond en 36.000 mAh power!

Locutus van Borg verkleedpak (Cyborg) met echte Robotica, verlichting en een gezond en 36.000 mAh power!

Hello,Ik heb altijd al een grote fan van technologie! Ik heb altijd al goed met draden (ik heb duizenden willekeurige draden ik door de jaren heen heb verzameld) mijn andere talenten bestaat uit het solderen, wijzigen van componenten, computers en ga