Stap 6: Kefir voor president
![]()
TOEPASSINGEN VOOR KEFIR:
Kefir wordt normaal gesproken gebruikt zoveel als je zou yoghurt en kan alleen worden verbruikt en it´s mooie koud uit de koelkast.
Onze kippen hou het, ik denk dat zijn groot voor hun buiken.
Ik regelmatig toevoegen aan smoothies en als i´m kort voor tijd die ik half glas mengen met mijn hennep olie aanvulling, net als een mini schot van goedheid die u verder kan spice up met spirulina, barleygrass, stuifmeel etc etc :)
Melk kefir kan worden gebruikt in zoveel manieren,
KEFIR VOOR SKINCARE:
Nuttige bacteriën voor de huid
Onze huid, ongeacht of vette of droge, vergt een evenwichtig PH niveau. Het zuur/alkalisch evenwicht is essentieel voor de vitaliteit van de huid.
Dank goedheid, dat een Kefir, als gevolg van de Lactobacilli maakt een eenvoudige behandeling met PH balancing effecten. Een gezichtsmasker Kefir reinigt perfect de huid tegen schadelijke stoffen en vuil, grondige reiniging en waardoor huid te herwinnen levendigheid en elasticiteit.
Niet alleen dat, Kefir bevat ook alpha hydroxyl zuren (AHA) – een vorm van melkzuur dat fungeert als een huid exfoliate en balanceert de PH niveaus, bijdragen tot vermindering van rimpels en skins oppervlak glad.
Een masker Kefir bevat ook aminozuren die zeer belangrijke componenten voor hydratatie van de huid en de rol van anti-oxidanten.
Een gezichtsmasker Kefir is geschikt voor al type van huid. U kunt het opvoeren van de effectiviteit ervan en op maat aan uw specifieke behoeften door toevoeging van fruit, zoals avocado of bessen en honing, ei en oliën.
Heeft iemand nog ervaring maken van Kefir kaas? Aarzel niet om commentaar te leveren.
Bedankt voor het lezen :)
