Stap 2: De smoothie maken!
Uw bananen enigszins verzachten door de magnetron hen voor ongeveer 10 seconden.
Dan, voeg de munt, spinazie, tofu, sojamelk en bananen aan uw blender (of menginrichting van keuze).
Meng tot glad!
Uw bananen enigszins verzachten door de magnetron hen voor ongeveer 10 seconden.
Dan, voeg de munt, spinazie, tofu, sojamelk en bananen aan uw blender (of menginrichting van keuze).
Meng tot glad!