Moong/Mung Bean kopjes gekiemde

Ontsproten Moong / Mung Bean Cups zijn een heerlijke en een leuke manier van eten gezond huisgemaakt spruiten aangevuld met verse groenten, voor een snack of als voorgerecht.

Tauge hebben de rijkste bron van aminozuren (voor eiwit), vitamines en mineralen, en ook een goede hoeveelheid vezels bevatten. Ze alle soorten vitaminen (A, B, C, D, E en K), folaat bevatten en zijn een uitstekende bron van ijzer, kalium, calcium, fosfor, magnesium en zink.

Zie Stap

Labels: Spruiten, Bekers, Mung spruiten, Moong de spruiten, Uitspruiten gekiemde moong bean bekers, Kopjes gekiemde mung bean, Gekiemde bonen

Gerelateerde Artikelen

Pesarattu recept-Mung Bean Dosa - Moong Dal Dosa - hissingcooker.com

Pesarattu recept – Mung Bean Dosa - Moong Dal Dosa.Pesarattu is een dosa gemaakt met hele moong dal (mung bean of groene gram). Dit soort van de dosa is populair in de Zuid-Indiase staten Andhra Pradesh en Telangana. Aantal toe te voegen een beetje r

Pongal recept – Foxtail gierst & Mung Bean Pongal - hissingcooker.com

Pongal recept – Foxtail gierst & Mung Bean Pongal.'Pongal' is een Tamizh werkwoord die duidt op de handeling van het 'kokend over'. De oude Tamizh mensen een succesvolle oogst gemarkeerd door het koken van de opbrengst van het land in een pot en mag

Groeien Mung Bean spruiten en Egg Foo jonge maken met hen

spruiten kweken is leuk, lekker en zo veel beter dan ze te kopen in de winkel!Stap 1: Stap een groeiende spruiten Door ziften en spoel de bonen voordat u ze gebruikt! Plaats een vochtige papieren handdoek in de bodem van een schotel en spelen de bone

Bubur Kacang Hijau (Mung Bean PAP)

Hallo!Heb je gehoord mung bean? Ja, het is een van de leden van het gezin van Mr. Beans'.Nu, ik zal je vertellen hoe maak je Bubur Kacang Hijau (Mung Bean PAP)Stap 1: U moet 1 / 4kg mung bean+ - 1L waterKokosmelkPandanBruine suikerStap 2: wassen!Het

Hoe maak je gekiemde Moong Dal

Moong spruiten salade is een zeer eenvoudig te maken en een zeer gezonde salade recept.Prep tijd: 20 minKeuken: snacksNiveau: beginnerINGREDIËNTEN(meten cup gebruikt, 1 cup = 250 ml)1. 2 kopjes gekiemde moong bonen2. 1 klein of medium formaat UI, fij

Zoete zwarte rijst pap

Super goed en gezond voor regenachtige/winterdagen.Stap 1: methode De avond tevoren, genieten met een heleboel water in aparte kommen:1 1/2 c mung bonen1 1/2 c zwarte kleverige rijstDe volgende dag, in aparte potten:Spoel en drain mung bonen, in een

Het hele jaar door Indoor salade tuinieren

In de vroege zomer van 2015, had ik eindelijk een paar minuten, ik ging naar buiten, de opslaglocatie van compost dat in sinds we verhuisd naar het huis 8 jaar geleden, en vast een dozijn aan zaden van courgette, komkommer, tomaat en aubergine elke,

Hartige gemengd plantaardige noodlesoep - Vegan & Gluten vrij

Er zijn dagen wanneer ik hunkeren naar een huisgemaakte soep met allerlei soorten heerlijke groenten en noedels. De bescheiden noodle soep schotel is een nietje in de Aziatische keuken, en komt ook tot uiting in verschillende Aziatische landen – van

Recepten voor Gluten vrij en andere intoleranties passen...

Deze dagen is het een stuk makkelijker om Gluten vrij eten of gratis zuivel, en dus minder suiker vrij als het wordt gezien als een 'rage' suikervrij (of misschien de rietsuiker industrie echt beschikt over een enorme samenzwering en gevestigde belan

Halloween thema gebakken brood

Dit brood is uit Borneo, Indonesië, en heet wadai untuk-untuk. Het is normaal gevuld met gezoete kokosnoot of mung bean vullen, maar ik vulde ze met wat de kinderen zoals (gehakt vlees, kip, jam, chocolade, kaas, melkpoeder, enz).Dit gebakken brood i

Kegel van de artistieke Indonesische rijst (Nasi Tumpeng)

Tumpeng of kegel-vormig delicatesse wordt vaak geserveerd voor partijen, van de babydouche, verjaardag, verloving, huwelijk, elke andere vieringen en/of gewoon omdat.Gemeenschappelijk tumpeng is gemaakt van rijst of gele rijst (nasi kuning) of witte

East Meets West de partij van de verjaardag van Circus

Het huis is versierd met circus thema versieringen gekocht bij de stad van de partij. De tabel dessert is gevuld met wat normaal kan worden gevonden in een circus zoals pretzels, popcorns en candy floss op de grond. En de ticketing vak is eigenlijk o

Indonesische bloem Jelly rijstdrankje (Es Cendol)

Deze traditionele drank is vrij bekend via uit Zuidoost-Aziatische landen. In Indonesië zelf, cendol heet in verschillende namen. Sommige mensen maken het uitsluitend met behulp van rijstmeel, terwijl anderen met mung bean bloem. Ik ben geneigd om zo

5 minuten durende waterkoker voor thee maaltijd voor een

Net als veel mensen daar, ik gezond willen eten, maar heb niet veel tijd te besteden met het koken van gezonde maaltijden. Dit recept is snel, eenvoudig, gezond, en duurt minder dan vijf minuten voor te bereiden. Ook kun je de ingrediënten om te werk

6 + maanden Baby recepten van het kattenvoedsel (etappe 1 - zelfgemaakte keukeningrediënten recepten) Ik ben blij om te delen sommige makkelijk zelfgemaakte baby voeding recepten die ik heb voor mijn meisje gemaakt :)Ik he ...
DIY Lego sleutelhaak mijn zonen en ik heb het maken van een lego keyholder voor mijn manlief voor vaders dag.Ik heb soortgelijke leerprogramm ...
Cookie Cooler Fan deze koeler mijn bro een ik heb gemaakt voor mijn moeders verjaardag je de cookies op de koeling rekken, schuif ze in he ...
Toiletpapier boter kaars Een kaars nodig maar hoeft niet een beschikbaar? Niet te zorgen, met behulp van alledaagse producten in uw huis die kunt ...
Verbeterde kits van de kaart voor de modelspoor, de spoorweg of de diorama Voor een zeer lange tijd is de kaart als een model maken van materiaal rond geweest. Echter, sinds de invoering van plas ...