Nootachtige quinoa haver muesli! Vegan & glutenvrij! (2 / 2 stap)

Stap 2: methode!


1. Verwarm de oven op 180° C (350 F) gedurende 10 minuten.

2. Neem een snijplank & een groot mes. Hak de hazelnoten in kleinere stukken. Neem een grote kom & alle droge ingrediënten toevoegen, dus voeg Haver vlokken, witte quinoa, rode quinoa, gehakte hazelnoten, amandel schilfers, zonnebloempitten, gebroken lijnzaad, chia zaden & kaneel. Voeg geen meer kaneel! U wilt een hint van het niet volledig op kaneel, anders is het te overweldigend! Meng goed met een grotere lepel.

3. toevoegen natte ingrediënt aka ahornsiroop graad C naar de bowl van droge gecombineerde ingrediënten. Goed mengen met een lepel. Neem een grotere niet-stick oven pan & dot met vegan boter, op de bodem & aan alle kanten. Druk op uw bakken papier erin. Verdeel uw muesli all-in-1 laag in het. Verspreid het alles gelijkmatig uit.

Ongeveer 13-15 minuten in de hete oven geroosterd. Na elke 5 minuten, neem de lade uit de oven en roer alles ronde in de pan voor een gelijke bak & ter voorkoming van branden. Doen dit na 10 minuten opnieuw. Uw muesli scherp in de gaten! U wilt niet te branden! Na 13 minuten was mijn muesli klaar. Uw huis zal ruiken geweldig & uw muesli zullen goudbruin!

4. met oven handschoenen aan, neem het uit de oven. Plaats het op een rek afkoelen. Wanneer het is afgekoeld, voeg uw gedroogde rode jumbo rozijnen & roer alles ronde. Wanneer afgekoeld, opslaan in een mooie pot met deksel voorzien. Mijn man en ik aten een kom o muesli, toen het nog een beetje warm met koude sojamelk, rechtstreeks uit de koelkast! Zeer yum ook! x

U vindt deze lekkere muesli-recept ook op mijn blog, hier: http://sophiesfoodiefiles.wordpress.com/2015/01/29/home-made-nutty-quinoa-oat-granola-vegan-glutenfree

Gerelateerde Artikelen

No-olie muesli! Vegan & glutenvrij!

No-olie muesli! Vegan & glutenvrij!

Vanochtend maakte ik dit makkelijk te maken van neen-olie muesli! U kunt de noten veranderen & gebruiken welke noten je hebt in het huis, maar houden de bedragen. U zult het ook! Ik Serveer de muesli, nog warm, met een goede vegan soja yoghurt of met
Vegan glutenvrij triple Cocos amandel boter zachte koekjes!

Vegan glutenvrij triple Cocos amandel boter zachte koekjes!

Deze goddelijke zachte cookies zijn veganistisch + glutenvrije! Ze zijn een geweldig ontbijt, een heerlijke snack of een groot dessert! Ze zijn ook heerlijk genoten met wat goede kokosnoot thee aan de kant: dubbele yum! Ze maken ook een geschenk van
Vegan glutenvrij gekruide omhoog diner!

Vegan glutenvrij gekruide omhoog diner!

Gisteravond, ik maakte deze heerlijke Vegan & glutenvrij gekruide diner! Alle van de smaken waren gewoon goed & lekker gecombineerd! Controleer het allemaal uit! :)Stap 1: Verzamel uw ingrediënten!Recept: voor 3 personenIngrediënten:* Voor de zoet
Vegan glutenvrij koelkast Tofu scramble!

Vegan glutenvrij koelkast Tofu scramble!

Vanochtend, wilde ik maken van een heerlijk ontbijt tofu scramble! Ik moest een paar groenten uit mijn koelkast uitputten! Dat is waarom ik noem dit een koelkast tofu scramble! Ik voegde een paar kruiden uit mijn voorraadkast & te houden het vegan &am
Vegan glutenvrij fig mini cheesecake bars!

Vegan glutenvrij fig mini cheesecake bars!

Gisterochtend, had ik de eerste 9 rijpe vijgen uit mijn vijgenboom! Dus maakte ik deze schoonheden van vorig jaar! No-Bake Vegan glutenvrij mini fig cheesecake bars! U zult hen ook! Check ze uit!Ze maken ook een smakelijke voedsel cadeau! xxxIngredië
Gepersonaliseerde Storable uit haver/muesli Container

Gepersonaliseerde Storable uit haver/muesli Container

als je haver bijna iedere ochtend eet als ik, weet je hoe snel de kleine containers kunnen zich ophopen in de Prullenbak. Hoewel recycling een perfect aanvaardbare manier is te ontdoen van die kartonnen constructies, vond ik een ander (beter) gebruik
Vegan glutenvrij boekweit Apple Oat rijst muffins!

Vegan glutenvrij boekweit Apple Oat rijst muffins!

Ik kocht gisteren, glutenvrije boekweit meel & glutenvrije bruine rijstbloem. Ik wilde maken van lekkere muffins met hen, dus ik deze schoonheden maakte!Een muffin echt vult u op met heerlijkheid & goedheid voor je lichaam! Ze zijn ofwel dat zoete
Een seizoensgebonden Vegan glutenvrij salade om indruk te maken!

Een seizoensgebonden Vegan glutenvrij salade om indruk te maken!

Het is ook zo rijk in verschillende smaken maar ooh zo goed! Het is een combinatie van rauwe levensmiddelen & gegrilde voedsel, zoals gegrilde rode witlof & gegrilde radicchio bladeren, vermengd met een roze pompelmoes en ahornsiroop dressing, geg
Vegan glutenvrij sunshine smoothy!

Vegan glutenvrij sunshine smoothy!

De zon scheen deze ochtend, dit maakte me erg blij dus maakte ik dit:HeerlijkeVeganistischGlutenvrijGeelOntbijtSmoothy! :)Recept: voor 3 kopjes = 750 mlIngrediënten:1 kop + 2 eetlepels ongezoete amandelmelk (280 ml)2 rijpe sappige sinaasappelen, gepe
Vegan glutenvrij pindakaas chocolade snoepjes

Vegan glutenvrij pindakaas chocolade snoepjes

Op zoek naar een heerlijke zoete traktatie voor uw New Years eve feest? Of misschien net nodig een snack tot een beetje toegeeflijk! Deze heerlijke klassieker is mijn ga naar partij favoriet. Vegan en glutenvrije plus de smaken van pindakaas & chocol
Quinoa-haver pannenkoeken

Quinoa-haver pannenkoeken

een ochtend ik was in de stemming voor pannenkoeken, maar niet echt het gevoel dat het eten van sommige mysterieuze poeder uit een doos. Ik kwam met dit recept door het willekeurig combineren van sommige van mijn favoriete gezonde voedingsmiddelen, e
Vegan glutenvrij 4 ingrediënt puddingen met een geheim ingrediënt

Vegan glutenvrij 4 ingrediënt puddingen met een geheim ingrediënt

Deze avond, maakte ik deze schoonheden! :) ooh Ja!Zij zijn:ROMIGEHEERLIJKEGEMAKKELIJK TE MAKENGEZONDEVEGANISTISCHGLUTENVRIJZEER LEKKERWat is het geheime ingrediënt, hoor ik u zeggen??? Nou... A-V-O-C-A-D-O!!! Ooh ja, je niet proeven en het maakt deze
How To Cook Spaghetti Squash | Makkelijk Vegan & glutenvrij recept

How To Cook Spaghetti Squash | Makkelijk Vegan & glutenvrij recept

Bekijk hier de afdrukbare recept: http://vegetarianbaker.com/spaghetti-squashSpaghetti Squash is een van de meest intrigerende winter producten die ik de afgelopen jaren ben tegengekomen. Je koken zoals pompoen, pompoen en alle andere kalebassen, maa
Romige Fettucine met kerrie Shitake paddestoelen & Corn - Vegan & glutenvrij

Romige Fettucine met kerrie Shitake paddestoelen & Corn - Vegan & glutenvrij

Dit is een van mijn ga naar recepten als ik ben verlangen wat romige pasta smaakvolle thats nog licht. De shitake champignons lenen een robuuste smaak aan dit gerecht, terwijl de maïs een mooie zoetheid voegt en saldi alles. Dit is een Aziatisch gere