Gebruikte materialen:
-stick nodig (ik gebruikte een houten spade handvat 4 centimeter in diameter — genoeg voor mij),
-sterk genoeg touw,
-dunnere koord te hechten...
-.. .een stukje rubber lint,
-oplossen van bout (2 stuks).
Beschrijving
De bar is opgehangen op de twee stukjes touw. Aan elke kant wordt de constrictor knoop gebruikt voor het hechten van het midden van het touw aan het einde van de balk. Vervolgens wordt de paalsteek knoop lus gemaakt met de twee uiteinden van het touw samen. Lengtes moeten worden aangepast zodat vrij hangende bar op zijn plaats is.
Vervolgens het hefmechanisme. Een stukje rubber lint (om het even wat die zich uitstrekt kan worden gebruikt) is aangesloten op het middelpunt van de verticale touwen zodat wanneer er geen belasting is, de bouw van liften. In deze positie de touwen en rubber lint vorm een ' >---<' figuur. Wanneer u de bar pull-down, de rubber strekt zich uit en laat alle Ga naar beneden naar ' |---|'.
Ik heb betonwanden, dus ik fix-gaats uitzien gebruikte. U kan zien dat er ook soort van een richel onder het plafond zodat de bar is bijna onzichtbaar in de bovenste positie.
Er is een schets van een andere variant van het hefmechanisme. Het is een beetje ingewikkelder, maar de ruimte boven de bar wordt gratis (bv. voor het maken van bochten). Moet u meer snoer en een plaats waar te hechten de uitrekkende deel. Merk op dat de bar horizontale terwijl gaan omlaag en omhoog zelfs als getrokken aan de zijkant zal blijven.
