Door opvulling van (iets verhogen) is de ilium, druk op de hip-aansluiting en de boney uitsteeksel, bekend als de trochanter sterk verminderd. U kunt een klein stukje van de vulling alleen voor dit maar ideaal dit permanent zou worden bevestigd met lijm - experiment eerste om ervoor te zorgen dat de lijm niet los uw opvulling materiaal. Ik heb geconstateerd dat een strategisch geplaatste Vouw in mijn Therm-A-Rest Z Lite pad perfect werkt.
Zorg ervoor dat de padding zetten uw ilium, niet uw heup-aansluiting. Het idee is om uw aansluiting te verhogen, niet het pad van het. Overdrijf het niet, of u tweak uw wervelkolom en wakker worden als de menselijke vraagteken.
Deze stomme eenvoudige mod op mijn pad geboekt backpacken aangenaam weer. Ik hoop dat dit kan iemand anders te helpen.