Stap 4: 2007-08-26
Het is mij gezegd dat ik ben niet bezig met dit experiment alleen, mijn vriend Matt is ook probeert dit slaappatroon. We hadden oorspronkelijk gepland om nap op half uur offsets, zodat hij kan me wakker en ik kan hem wakker. Gisteravond, echter we genegeerd dat, met het resultaat dat we per ongeluk gecombineerd twee dutjes in één, overslaan van het wakende uren in tussen. Dus we onze eerste grote val hebben. Sindsdien echter heeft men kunnen houden redelijk dicht bij onze beoogde productieschema.We keerden terug uit New York enkele uren geleden. Ik heb volledig veranderd mijn gedachten over de geschiktheid van een reis voor het begin van een polyfasische slaap schema, na een nacht in een hotel met niets anders dan een boek en het Internet te houden wakker met, en een slechter nacht op een vliegtuig, zonder Internet of veel vermogen om te bewegen. Ik ben het vinden dat er zeer waardevolle 10 minuten om uit te rekken, na het krijgen van ongewild omhoog na een dutje, en/of douche. Ik heb gebruik gemaakt van een heleboel douches. Maar niet op het vliegtuig!
