Stap 1: Stuff To Get
U moet:
Een lege pop fles (ongeveer een pint of zo)
Wat ijs
Sommige steenzout
1 gallon zip-lock zak
en ten slotte, maar niet in het minst uw favoriete ijs of sport drink mix.
Ik gebruikte een heel eenvoudig recept van magere melk, suiker en vinella om mijn shake/ijs mengen.