Postpartum pads of "padsicles" zullen je beste vriend tijdens uw postpartum genezingsproces. Deze pads helpen kalmeren en uw perineum gebied sneller genezen na de levering van uw baby.
Wat u zult moeten:
1. 20-30 maxi/zware stroom/overnachting pads met of zonder vleugels
4. etherische oliën (optioneel)
5. een gallon diepvrieszakjes (Ziploc of iets vergelijkbaars)
Routebeschrijving:
Open elk pad zonder het verwijderen van de steun en de wrapper indien mogelijk.
Dan, voeg ongeveer 1-2 eetlepels pure aloë vera gel aan de pad. Ik kneep sommige in het midden van het pad dan nam een lepel en de aloe vera gel over het pad geëffend. Giet ongeveer 1-2 eetlepels toverhazelaar op het pad. Indien gewenst, voeg 1-3 druppels etherische oliën op de pad. Als u essentiële oliën gebruikt, controleert u of dat het is een veilige keuze voor lokaal gebruik met therapeutische voordelen (therapeutische rang essentiële oliën - Young Living merk). Ik gebruikte 3 druppels Lavendel etherische olie van Young Living.
Tot slot, het pad terug opvouwen en leg deze in een diepvries zak. Elke zak moet houden 10-15-pads. Plaats de zakken in uw diepvriezer en ze gebruiken zodra je thuis uit het ziekenhuis en totdat uw perineum gebied heeft genezen.
