Radijs bladeren hebben meer ijzer, Calcium, vitamine C, fosfor dan de radijs zelf.
De blaadjes van de radijs zijn diureticum, antiscorbutic en een laxerend effect hebben.
Maar de meeste van de tijd die mensen uiteindelijk verspillen die bladeren. Hier is de hele schotel die u uit het maken kunt.
Ingrediënten:
- Raddish blaadjes gehakte in lange lengte
- Kleine ui (100 gm) - gehakt
- Fijn gehakte/geraspte gember-20 gm
- Fijn gehakte/geraspte knoflook-10 gm
- Kruiden: Jeera, Garam masala, koenjit poeder
- Categorie: vegetarisch
- : Cursus Main
- Keuken: Indische
- Techniek: Pan koken
- Moeilijkheidsgraad: Beginner
- Prep tijd: 10 minuten
- Cook tijd: 15 minuten
- Porties: 1 personen
- Lessen: Indiase Subzi koken
Gebruiksvoorwerpen:
- Niet-Stick Pan
- Kom voor portie