Een voorwoord over de ingrediënten
Ik ben met behulp van alle organische ingrediënten hier en ik ofwel groeide ze of ik kreeg ze door vrienden.
Ik wilde allermeest dit als rauw, aangezien er grote producten en zeer smakelijk.
We gebruiken een heleboel fruit en bloemen in salades, dus dat gaf me gratis bewind voor sommige zeer levendige kleuren.
Ik geef fundamentele metingen voor de twee vinaigrette/dressings die we gemaakt, maar als alle olijfoliën zeer verschillend zijn, stel ik voor dat u proeven als je verder gaat voor het optimale resultaat.
Om te maximaliseren de voedingswaarde, is het het beste om te nemen in de kortste tijd van 'riek tot vork vork', sommige van deze ingrediënten en met name de bloemen, binnen minuten na het plukken werden gegeten.