Dit recept is eenvoudig en gemakkelijk te maken. De avocado maakt het romig en het is rijk aan smaken. U kunt water-, soja-, amandel- of gewone melk; Ik gebruikte water. U moet proberen dit recept het is zo lekker en bevredigend. Alles in dit recept is gezond en goed voor je lichaam. Voor een dikkere smoothie toevoegen minder vloeistof; Als er teveel vloeistof wordt toegevoegd meer avocado of haver. Het kan een maaltijd voor ontbijt, snacks, lunch of diner!
Ingrediënten:
3 hele verse aardbeien
1/2 avocado
1/4 kop rauwe haver
1/4 kopje frambozen
een plakje gember
1 kopje water (naar schatting)
Instructies:
Stap 1
Alle ingrediënten en zet verzameld in een blender
Stap 2
toevoegen uw vloeistof
Stap 3
Mix voor ongeveer 30 tot 40 seconden
Om te zien meer recepten Volg mij op Youtube IG en FB