Spek, asperges, tomaten en kaas Quiche Cupcakes


hier is een snelle en gemakkelijke ontbijt bakken recept. Het duurt slechts 20 minuten van de tijd van de bak.

Ingrediënten nodig:

X6 eieren (possibley 2 meer want zoals je kunt zien ik korte een cupcake op de pan ben)

1 kop melk

5-7 speren van asperges (u kunt ook spinazie gebruiken)

4-5 stuks gekookte krokant spek

1 tomaat (ik gebruikte een grote cherry tomaat. U kunt meer toevoegen als u wenst. Alleen gebruikte ik een omdat ik niet wil dat de tomaat te overweldigen de andere ingrediënten.

Kies uw eigen geraspte kaas

Peper (als je wilt) geen zout, want dat is wat spek voor.

Keuken Untensils nodig:

Middelgrote kom

Mengen van lepel / klop (ik gebruikte een lepel)

Een pan voor het koken van het spek

Cupcake pan

Optioneel: Pam Spray/papieren Cupcake cups (Cupcakes misschien moeilijk terug te trekken, ik stel gewoon met behulp van Pam op de pan.)

Stap 1:

Voeg de eieren en de melk in een middelgrote kom en meng het goed. (Voeg de melk voor pluizig cupcakes) Hak de asperges zo klein zijn als je kunt. Hak de tomaat in middelgrote stukken. Voeg de asperges en tomaten met de gemengde eieren en melk.  Gereserveerd.

Stel in de oven op 400 graden.

Stap 2: BACON!!!

Zet het fornuis op matig vuur. Ga je gang en plaats enkel dat spek op de pan. Hoeft niet olie of iets anders, thats wat spek vet is voor. Zorg ervoor dat dat spek krokant te maken. Zodra dat gebeurd, brokkel de spek in het ei-mengsel.

Stap 3: Bakken tijd

Doe wat kaas in de bakken cups of pan cups. Giet de mix in de bakken cups of pan kopjes op halfvol. Als u wilt meer kaas, zet meer kaas op de top van de cups.

Zodra de oven is ingesteld, gaan vooruit zet de pan in de oven en stel de timer in voor 15-20 min. afhankelijk van hoe heet uw oven krijgt. Mijn oven krijgt behoorlijk warm, dus ik heb te scheren een paar minuten of zo op de tijd van de werkelijke richtingen.

Zodra bakken klaar is, eten en genieten van!!!

Labels: Voedsel, Yum

Gerelateerde Artikelen

Bessen van de tarwe, gerst en Israëlische Couscous met asperges en Bleu kaas

Bessen van de tarwe, gerst en Israëlische Couscous met asperges en Bleu kaas

In voorjaar graan medley, asperges paren prachtig met Israëlische couscous. Tarwe bessen opvrolijken van gerst; Bleu kaas en geitenkaas, wanneer geroerd in warme, maak je een macaroni en kaas effect tot de korrels. De asperges knalt uit de romige tex
Spek, asperges en ei bak

Spek, asperges en ei bak

Mijn gentleman beller maakte dit voor mij een besneeuwde winterochtend voor het ontbijt, en ik heb sindsdien verslaafd. Je kon dit gerecht voor ontbijt, lunch, diner of zelfs vierde maaltijd eten. Het is een heel eenvoudig gerecht te bereiden en het
Spek (en/of Jalapeno) kaas chips

Spek (en/of Jalapeno) kaas chips

Gisteren, kwam ik dit recept op Facebook, (https://buttoni.wordpress.com/2015/03/08/jack-snacks/). Ze zag er echt goed, zelfs beter als u overschakelt van de jalapeno met spek. Dus is dit een record van hoe ik kwam met een variatie op dit thema.Stap
Bacon "Cupcake" (met kaas vullen)

Bacon "Cupcake" (met kaas vullen)

dit is een snelle instructable voor degenen onder u die genieten van spek!Stap 1: Wat je nodig hebt:Ingrediënten:-Bacon-Geraspte kaasTools:-Cupcake Cups-Cupcake bakken bladenStap 2: BACON NOM NOM Dekking van elke kop op het blad van de cupcake met sp
1 minuut magnetron zalm Quiche in een kopje

1 minuut magnetron zalm Quiche in een kopje

Een zeer eenvoudig quiche die duurt slechts 1 minuut om te koken.Zijn groot voor elke student met beperkte tijd of keuken ruimte.Zijn ook goed als u wilt maken de meeste van uw zomer en besteden uw tijd buiten, in plaats van koken (niet dat koken nie
Kwartel ei Quiche

Kwartel ei Quiche

Quiche is een klassieke brunch voedsel dat is gebonden aan de gasten te imponeren want het is allebei heerlijk en een Franse naam heeft. Het enige ding dat quiche indrukwekkender maken kan is als je er uit kwartel eieren. Deze schattige gespikkelde e
Spiesjes gevulde champignons verpakt in spek

Spiesjes gevulde champignons verpakt in spek

Hi,Dit is mijn eerste instructable, hoop u bevalt. :)INGREDIËNTEN:-Champignon champignons-Pachino tomaten-Blauwe kaas-Bacon-Spiesjes-Olie-Zout-Zwarte peperStart met verwijderen de stengel van paddenstoel en schakelt u het als vuil. Vul de champignons
Bacon Wrapped Jalapeno en kaas kip Rolls

Bacon Wrapped Jalapeno en kaas kip Rolls

Jalapeno poppers en citroen kip gerold in een. Tijd voor de fiesta!Stap 1: Dingen die je zal nodigOpmerking: Dit recept moet 10 rollen2 pond Ground Chicken Breast10 reepjes spek8oz blok kaas (ik gebruikte peper Jack)5 grote jalapeno (de dikker, hoe b
UI spek Cheeseball

UI spek Cheeseball

In de geest van het Thanksgiving geef ik u de heerlijkheid die de UI, spek, cheeseball!Wat u nodig hebt:Roomkaas (ik gebruik de 1/3 minder vet versie wanneer het deel uitmaakt van een ontvangstbewijs dat zal nog andere smaken of kruiderijen.)Geraspte
Quiche "Qupcakes!"

Quiche "Qupcakes!"

Is er een betere combinatie van smaak dan de spinazie en feta? Ik kan niet denken van een! Quiche is een van mijn favoriete voedsel, maar het is zo arbeid intensieve te maken!!! Hier is een recept voor cupcakes kleiner en lichter quiche!Quiche Cupcak
Omelet Sou Vide... Alias Camping tas omeletten

Omelet Sou Vide... Alias Camping tas omeletten

Dit is een prachtige en snelle manier voor te bereiden smakelijke omeletten een bos van honger campers! Beste deel is, ze krijgen hun eigen omelet met wat ze willen maken. Zeer geschikt voor kieskeurige kinderen en pietluttig volwassenen! Of vise ver
Ontbijt van taart

Ontbijt van taart

mijn zoon in het recht moet worden op het werk om 5 uur en normaal gesproken pakken een ontbijt en een lunch omdat hij niet ontbijten doet voordat hij gaat werken. Wanneer ik hen bezoeken ik pak zijn ontbijt en lunch, het is mijn manier van hem weet
Magnetron ei bak

Magnetron ei bak

Elke ochtend ben ik constant geconfronteerd met de strijd van het maken van een goed, gezond ontbijt in de tijd die ik hebben alvorens naar school te gaan. Granen houdt me volledige gedurende ongeveer 20 minuten, en ik heb nooit tijd om te maken een
Yoghurt tomaat Pancaces met paddestoelen

Yoghurt tomaat Pancaces met paddestoelen

Hey daar,Ik maakte omhoog deze pannenkoeken, en ze waren echt lekker!Ben ik begonnen met het koken vaak ongeveer een jaar geleden, en kreeg een heleboel recepten uit instructables, tot vandaag... tot slot heb ik iets zelf! Eerste instructable, eerste