Ingrediënten:
Gluten vrije noedels (afbeelding toont Penne noedels, maar u kunt wat je wilt)
2 blikjes blokjes tomaten met basilicum en knoflook
2 blikjes Cannellini bonen (uitgelekt en gespoeld)
15 - 24 oz kippenbouillon
1 - 2 theelepels knoflookpoeder
1 - 2 theelepels Italiaanse kruiden
1/4 - 1/2 theelepel chilipoeder
Parmezaanse kaas
Optioneel - gemalen rundvlees / kip / Turkije - gebakken en gedraineerd
Als vlees - koken en drain terwijl pasta kookt. Zodra het vlees wordt gekookt, tomaten, bonen en kippenbouillon aan toevoegen het vlees te sudderen tot de pasta klaar is. Wanneer pasta is gekookt, uitlekken maar niet spoelen. Andere ingrediënten toevoegen aan de pasta en roer goed. Klaar om te serveren binnen 30 minuten... gewoon bovenaan elke kom of bord met Parmezaanse kaas. Voor een complete maaltijd... toevoegen een salade.