Atleet

Tips voor het Open Water zwemmen

Tips voor het Open Water zwemmen

je hebt getraind in het zwembad hele seizoen, maar bent u klaar voor het open water zwemmen? Ontdek een paar eenvoudige technieken waarmee u kunt uitvoeren op je best op de race dag. Om te helpen de deelnemers voorbereiden op hun sportactiviteiten, b
Hoe Train voor een halve Marathon

Hoe Train voor een halve Marathon

ongeacht uw leeftijd, geslacht, atletisch vermogen, of ervaring met het uitvoeren, kan iedereen een halve marathon worden uitgevoerd met de juiste mentaliteit en de voorbereiding! Hier zijn de stappen die ik gevolgd die stond me toe om met succes de
Goede vorm voor bergop & bergaf lopen

Goede vorm voor bergop & bergaf lopen

leren hoe te perfectioneren uw formulier dat wordt uitgevoerd op heuvels. Om te helpen de deelnemers voorbereiden op hun sportactiviteiten, biedt Active.com ook een scala van on line training hulpmiddelen en plannen van fitness trainers en beroemde a
Zes Toptips voor Racing

Zes Toptips voor Racing

Maak je klaar voor de race dag met deze voeding richtsnoeren. Active.com van bloeiende online gemeenschap beschikt over originele inhoud en levendige prikborden met duizenden onderwerpen van belang zijn voor actieve personen. Leden kunnen bovendien p
Biomechanica kop tot teen voor hardlopers

Biomechanica kop tot teen voor hardlopers

zes-Time Ironman Champion Dave Scott leert juiste biomechanica voor hardlopers uithoudingsvermogen. Active.com is de toonaangevende online community voor mensen die willen ontdekken, leren kennen, delen, registreren voor en uiteindelijk deelnemen aan
Verder bereiken! Met de haak en haal

Verder bereiken! Met de haak en haal

De haak en haal helpt vaste zetel adaptieve roeiers zelfstandig gebruik erg roeitoestellen. Na het ophalen vastgebonden in hun zetels in een vaste positie zitten, kunt roeiers dit apparaat haak handgreepsteun erg uit de bakermat van de erg en trek he