barefoot Running is meer dan alleen uw schoenen opstijgen en het raken van het spoor.  In feite, als je niet minstens de basisprincipes leert, kan u gemakkelijk verwonden.  Aan de andere kant, als je eenmaal een paar technische punten omlaag, zult u

als je het idee van blootsvoets lopen, maar een beetje van bescherming tegen rotsen willen en scherpe spullen zonder voet mobiliteit, u kunt genieten van deze goedkoop alternatief voor de minimalist teen schoenen lopen.Stap 1: Benodigdheden Alles wat

Huarache lopende sandalen bestaan al duizenden jaren. Ze werden verfijnd en populair gemaakt door de beroemde lange afstand lopen van stam van Mexico's Koperkloof - de Tarahumara Indianen. Het boek, Born to Run, introduceerde opnieuw de wereld voor d

ik struikelde op Bedrock merk Huarache sandalen via de Huckberry blog. Ik was nooit echt enthousiast over Huarache sandalen-ik houd niet van het gevoel van dunne string houdt mijn sandaal aan mijn voet, zodat ik nooit de moeite genomen om ze te probe

ik gaf Vibram FiveFingers een ga enkele maanden terug en ben totaal converteren; kniepijn wordt uitgevoerd is nu een ding van het verleden voor mij!Ik wilde enkele 'Injiji' of de Vibram tas 'Hagedis' sokken de schoenen passen, maar ze zijn behoorlijk