het doel van deze instructies is om te leren van iemand met geen Turnen achtergrond hoe te doen een handstand.Stap 1: Materialen die nodig zijn-Open ruimte-SportkledingStap 2:Zoek een gebied met veel open ruimte zodat u om het even wat niet geraakt.S

nemen de angst uit de handStap 1: Nieuwe stap Start over een voet van een muur met je handen schouder met de wijsvinger van de auto richting van 12 uur in de vingers breed verspreid zoals starfishStap 2: Start uit te breiden naar een hip voeten neer

In dit Instructable, ik zal je laten zien hoe maak op van de meest realistische uitziende handstand man kostuums die ik ooit voor zeer gezien heb goedkoop!U hoeft niet te maken het precies zoals ik doen, maar zorg ervoor dat je het de juiste manier o