Het basisidee vloeit voort uit het feit dat de Raspberry Pi-computerheel geschikt grafische processor, ideaal voor de weergave van bewegende landschap en gemakkelijk toegankelijke digitale input en output, ideaal voor het lezen van de pulsen van een

Dit is deel van een compilatie van MIY en DIY die kwam uit mijn "afstoffen" van de hometrainers en kijken naar hen vanuit het oogpunt van een hernieuwde inzet. Ik had al het merendeel van de wijzigingen in de Airdyne gedaan in de afgelopen 20 of

Dit is een vervolg op de Frankenciser - magnetische weerstand upgraden naar een Vintage wrijving hometrainer.De mechanische snelheidsmeter en de digitale timer op mijn jaren 1980 Panasonic EX-1000 vliegwiel oefenen fiets nog steeds werkt prima. De fi

toen onze oude wasmachine stierf, ik niet kon dragen om te gooien van de motor. Dus ik heb sommige graven en het blijkt dat ze ideaal stroomaggregaten maken. Dit instructable documenteert hoe maakte ik een excersize fiets die kan het aandrijven van a

De andere nacht was ik rijden mijn Nordictrack oefenen fiets en alle plotseling stoppen met het display en de spanning op de peddels toegestane ging. De vrouw is geweest op mij al geruime tijd om te beginnen met oefenen zoals ik het grootste deel van

ik kocht een tweedehands home trainer zonder voorwiel blok: sommige snelle houtbewerking vooruit.Stap 1: Krijgen sommige hout... ... en snijd deze in een vak ontwerpStap 2: monteren Stap 3: resultaat

snel en eenvoudig hometrainer met behulp van een gewone fiets en loopband.Stap 1: De standaard bevestigen Beginnen met duidelijke oude loopband. Geen behoefte om te wijzigen de loopband in anyway. Met behulp van een oud stuk van schroot metaal kreeg

Moderne gezondheidsadvies kan u bij een miss soms verlaten - u geacht worden te oefenen ten minste 45 minuten per dag, 5 kleine, huisgemaakte maaltijden eten, genoeg slapen, leiden een vervuld familie leven en praktijk actieve ontspanning. En vergeet

De eerste upgrade naar mijn jaren 1980 Panasonic EX-1000 vliegwiel hometrainer moest de voorraad vilt remblokken vervangen. De OEM vonden pads dezelfde grootte als de rubberen remblokken op straat fietsen. De vilten kussentjes had versleten waren geg

wanneer uw home trainer slot moet een beetje aanpassing te strak uw achterwiel veilig.Stap 1: Het winkelen lijst Moet u een 1/2"-mondstuk, mijne is van een oude kookplaat.Stap 2: 3 bezuinigingen Openen en verschrompelen opStap 3: resultaat