Een gezonde en lekkere droge manchurian schotel gemaakt met voedzame soja brokken.Ingrediënten:Soja brokken-1 kom (geweekt en gekookt)Paprika-1 stk Besan / Gram bloem – 2 theelepels gehakte lente-uitjes – 1 kopje gehakte gember knoflook – 1 theelepel