verhoogde flexibiliteit is een belangrijk onderdeel om een totale fitnessprogramma. Dus maakt niet uit of bent u elitesporter of een weekend krijger,Haal uw werk naar het volgende niveau. www.Navy.com/Seals

bestaat drie eenvoudige oefeningen waarmee wanneer gecombineerd, geeft u de totale lichaamskracht.Terwijl u het niet op het slagveld wellicht, zal het zeker komen in handig op de bal veld.Dus maakt niet uit of bent u elitesporter of een weekend krijg