Oefening lichaamsgewicht alleen
Agility Ladder training
Bekijk deze agility ladder HIIT training voor snellere snelheid en kracht. U kunt deze training thuis ook doen.
10 min Burpee HIIT uitdaging: 10 Burpee variatie oefeningen voor een Full Body Workout
Toon uw volledige lichaam en ook voor een super effectieve cardio HIIT training met deze 10 min HIIT training met 10 burpee oefening variaties.