Oefening pullup

Zelfgemaakte TRX bandjes en gymnastiek ringen

Zelfgemaakte TRX bandjes en gymnastiek ringen

ik ben altijd op zoek naar nieuwe oefeningen en workouts die ik in mijn routine gebruiken kan. TRX® suspension training is de nieuwe rage raken de fitness wereld nu, dus heb ik besloten dat ik nodig had om toe te voegen aan mijn schema. In plaats van