Plyo vak
Plyometrische vak
Mijn atelier staat vol met overgebleven stukjes triplex en hout. Ik hebben geen moeite in hen te verwijderen als ze korter is dan een stuk van brandhout, maar langer en ik figuur dat ik zouden moeten kunnen om ze te gebruiken op een bepaald moment la
Gebouw plyometrische boxen ("dozen" Plyo)
Plyometrische boxen zijn een fantastische training tool en Guyanezen Crossfit sportscholen. Ze zijn vrij duur om te kopen, maar veel goedkoper te maken, en ze zijn niet al te moeilijk om te bouwen.Bij mijn sportschool hebben we een aantal verschille