Bouwen van een plyometrische, Crossfit springen vak drie springen hoogten afhankelijk van welke kant je gezicht, hierdoor drie verschillende hoogten (20, 24 en 30 in)In principe kost het minder prijs dan u vanaf internet of bedrijf betaaltStap 1: Heb

Gebruik gewoon uw lichaamsgewicht te trainen uw volledige lichaam en krijgen een intensieve cardio op hetzelfde moment.

Mijn atelier staat vol met overgebleven stukjes triplex en hout. Ik hebben geen moeite in hen te verwijderen als ze korter is dan een stuk van brandhout, maar langer en ik figuur dat ik zouden moeten kunnen om ze te gebruiken op een bepaald moment la