Pre-workout
Zelfgemaakte gekiemdekorrels hele
Gekiemde granen zijn voedzamer dan hun unsprouted broeders, en (IMO toch) ze ook beter smaken. Peter Reinhart de nieuwste boek, brood revolutie, verkent het gebruik van gekiemde graan in bakken en heeft sommige prachtige recepten. (Als een zijde nota