1 deel aprox 60g147 kcal10g proteïne17g koolhydraten5g vet+ ze zijn lekkerStap 1: Bekijk de video en geniet van

Bekijk dit recept voor gepocheerde peer. Het is een van mijn kinderjaren favoriete opgroeien in China. Het is licht en smaakt geweldig zowel koud of warm. Het is ook heel makkelijk te bereiden en zeer gezond (onder 200 calorieën, paleo, en vegetarisc

een verandering van uw dagelijkse graan en melk willen? Proberen om een paar ponden verliezen zonder starving? Dit is een eenvoudige heerlijk ontbijt met voldoende eiwit en grote crunch.Stap 1: Het Nest Zal u een sneetje brood, een ei en iets om te f

dit is een heerlijk drankje bevroren, ik zou zelfs kunnen zeggen het is mijn favoriet! De prachtige mix van koffie en chocolade is ongeëvenaard in een andere vorm. Vergeet niet om de laatste stap voor het alternatieve recepten/add ins.BTW-Sorry voor

"Sangría", letterlijk - bloeden - in het Engels (maar geen gebruik maken van de Engelse term, Latijns-Amerikaanse voedsel hoeft niet vertaling), is een drank gemaakt met wijn, fruit en suiker. Het is perfect voor de warme dagen, speciaal op de z

U wilt ooit hebben Franse Toast, maar voel me schuldig over het daarna vanwege alle ongezonde, nog heerlijk, dingen die ingaan? Nou, is hier een oplossing voor die schuld. Dit een gezonde versie van een oude favoriet zonder om het even welk van de sm

Kijk op deze lage calorie chocolade muffin. Elke muffin is alleen onder 60 calorieën. Bekijk het hele recept in de video samen met calorie en macro informatie :-)

Mmmmmmmm! Deze schattige kabobs zijn makkelijk en erg leuk om te maken (waarom anders zou u iets zo klein?).Stap 1: Ingrediënten: P U moet:~ Marshmallows (ik zou tonen u foto's van hen apart maar we aten ze allemaal)~ Tandenstokers~ Overeenkomt met (

Ik weet dat een aantal honden uit het hetzelfde nest. Een paar weken geleden was het hun verjaardagen, en ik dacht over precies dit. De kinderen is gedacht van walgelijk-voeding voor de hond "gebak"...Deze kleine-biccies ging goed met alle honde

Dus voor 3 stukjes pindakaas Franse toast. U hebt het volgende nodig!6 sneetjes brood3 eierenscheutje melkkaneelpindakaassiroopDus zorg 3 pindakaas broodjes. 2 sneetjes brood met een dikke laag van pinda boter gelijkmatig in tussen. Nu dat uw broodje

dit geeft je sommige dingen heerlijk en makkelijk te maken thuis :)Hope u genieten vanStap 1: Awesome dranken -Dubbele chocolade chip frappe-Oreo Shake-vanille boon frappe-cake beslag frappeStap 2: Cake ballen Yum deze ziet er geweldig uitStap 3: Sin

gelieve stemming hiervoor in de Dessert Challenge!Ik wilde een smoothie van banaan, maar kon het niet vinden een eenvoudig recept voor een online, dus ik een zelf maakte! Deze banaan smoothies zijn super gemakkelijk en vereist slechts vier, gemakkeli

Hallo, dit is een spannende kleine stap die ik, niet meer info opzij gemaakt heb, hier is mijn instructable.Dit wordt vervangen door de noodzaak om naar winkels en sorbet krijgen. De smakelijke en snel. Helaas, foto's van de webcam.Stap 1: ingrediënt

Luik wafels zijn deeg gebaseerde wafels met gekarameliseerde-suiker exterieurs, werkt goed met hartige of zoete toppings. Het idee voor dit instructable vloeide uit mijn hunkeren naar voort te dupliceren van de Luikse wafels van een ontzagwekkende lo

In dit Instructable, I 'm gonna leren je hoe je een drankje dat volgens mijn vader, smaakt naar Hoegaarden, en non-alcoholische. Als u wilt overslaan en direct naar de instructies, hoofd neer aan stap 1. Als u wilt dat de rug-verhaal, lees dan verder

Diep gebakken, worden tempura gepaneerd jalapeno spears liefdevol aangeduid als Texas tandenstokers. Maar ze kunnen niet tussen uw tanden schoon, zal ze zeker uw sinussen doorbranden en laat je terugkomen voor meer.Traditioneel gedaan hartige stijl,

Rustieke Pear Frangipane taart! Heb je ooit geprobeerd? Gepocheerde peren, amandel vullen, caramelstroop gebak... Hmmm, klinkt dat niet heerlijk?Het rustieke is, want het is nergens in de buurt op zoek perfect- maar dat is de schoonheid van "zijn&quo

Dit is dragonblue80 en ik ga je leren hoe om te koken van granen.Niet te opscheppen, maar ik ben de Beste ooit bij het koken van granen. Ik zal je leren om te hebben iets van mijn vaardigheid bij het koken van granen.Stap 1: Verzamel uw materialen Ee

Milkshake is gemaakt van 1 kop ijs en 2/3 kopje melk. U kunt de calorie-inhoud aanzienlijk verminderen doordat het ijs en onderdeel van de melk gezond. Check out deze minder dan 4 min video over wat u doen kunt om een gezonde en toch lekkere milkshak

dit is een heerlijke traktatie voor iedereen. U kunt hem aan de yoghurt of gewoon eten zoals is. Het is meer van een woestijn, maar smaakt goed. Hier is hoe u het.Stap 1: De Granola Het Granola-materialen1. 1 eiwit2. 1/2 kopje pindakaas3. 1/3 kopje b