boom Yoga of schorsing Yoga is een creatieve vorm van yoga praktijk die gebruikmaakt van een boom Yoga multi Sling opgehangen aan een boom-- of een overdekt overhead steun aan het verkennen van de traditionele en unieke yoga houdingen, met inbegrip v

Welkom bij nationale Yoga organisatie, vereniging voor Yoga en meditatie, India.Yoga lerarenopleiding in Rishikesh op BLUCOM Yoga School richt zich op de beste yogapraktijken met expert yoga docenten zonder de traditionele waarden van yoga. Er zijn v

wat heb je liefde deze zomer? Was het Bon Iver van nieuwe cd? of de 2 dollar 6-inch subs op de metro? Nou we weten dat iedereen hield van deze dingen dit jaar, maar dit is het hier is de top 5 dingen die we niet zou toegeven dat we dit jaar hield!Sta

zijn snelle gentle yoga is een geweldige lekker genezing praktijk voor iedereen die IBS, colitis, spijsvertering kwesties lijdt, en opgeblazen gevoel. Dan fysieke ontsteking in je darmen vaak buik worden krampen veroorzaakt door vermoeidheid, stress

in ons drukke leven van dag tot dag oefenen voor uren en uren is niet mogelijk om goede gezondheid te behouden. door meditatie kunt u volledig ontspannen jezelf in korte periode van 10 min.Stap 1: zithoudingzitten in de comfortabele positie en op vla

Yoga docenten opleiding in 200, 300, 500 uren in elke 15de van de maand in Rishikesh, India

ik ga u tonen hoe te krijgen in mijn favoriete yoga pose, zegel pose van neerwaartse hond.Fysieke voordelen van deze pose zijn:Goed stuk aan schouders & wervelkolomAlle spieren in de rug & nek krijgen afgezwaktConcentratie om te helpen kalmeren va

Dit is een low-cost sling gemaakt van paracord kunt voeren en voorkomen dat uw mat uitrollen. Deze sling kan zelfs gebruikt worden op uw camping slapen, deken, of een ander item dat omhoog rolt.Stap 1: Items die u nodig hebt:-Paracord (lengte van koo

nemen de angst uit de handStap 1: Nieuwe stap Start over een voet van een muur met je handen schouder met de wijsvinger van de auto richting van 12 uur in de vingers breed verspreid zoals starfishStap 2: Start uit te breiden naar een hip voeten neer

ik een goedkope, verstelbare strop voor een nieuwe yoga mat nodig en dit is wat ik kwam met. Ik gebruikte een paar ronde schoenveters, maar kun je net zo gemakkelijk gebruik paracord of sommige andere touw.Stap 1: materialen Alles wat u nodig hebt is

door de jaren heen Yoga is steeds populairder geworden. Hieronder vindt u instructies voor het voltooien van de pose Vrksana, beter bekend als de boom Pose. Deze pose zal helpen met flexibiliteit en evenwicht.(Foto van http://www.abc-of-yoga.com/yoga

dit is het allereerste ernstige naaien project heb ik gedaan en ik roep u kerels om er uw eerste ook. Het is relatief eenvoudig te maken en u hoeft niet te kopen een patroon, zolang je hebt een paar broek handig die u goed past. Ik maakte mij uit een

This is the second yoga mat bag I have made.  Mijn eerste was voor mezelf, en je ziet een foto van het hier: Mijn Yoga Mat tas op Pinterest.Ik maakte deze tas, want mijn moeder maakte een opmerking op de Pinterest-foto van de "Is dit te koop?" 

nemen anders nutteloos riemen van Ikea Lenda gordijnen, zorg ervoor dat één uiteinde wordt ingebracht via de lus.Stap 1: Naai samen aan niet-lus einde Doen een paar rijen van naaien, omdat het weefsel hier dik isStap 2: Afgewerkt yoga-riemen Yoga mat

De titel ook moge lijken erg onhandig, is het resultaat een geweldig en innovatieve apparaat. Dus, laten we beginnen. Deze Yoga Mat, zoals het heet voor nu, is niets anders dan een platform of de oppervlakte onder welke sommige kleine disks, specifie

Foam Rollers veel deze dagen in Taichi, Yoga en andere soorten van de oefening echt los van gewrichten en spieren op een zeer efficiënte manier te worden gebruikt. Echter eenvoudig als ze zijn, die brokken van ronde schuim omhoog van $50-$100, of zel

Hallo! Wij zijn Eliz en Julia. Wij zijn beide afgestudeerde studenten in producten of Design aan de School of Visual Arts. Als een student in NYC kan soms zwaar zijn. We moesten eraan herinneren ons om te ademen zodat we een bemiddeling mandala lamp

Vergeet niet om te ademen en bewegen langzaam... Een stuk trager dan de video,die ziet u hoe te krijgen in en uit van de pose.Houd je armen Chaturanga te allen tijde, met de ellebogen 90 graden gebogen en knuffelen richting van de middellijn.Til via

Easy één uur yoga tas. Ik kwam met dit op mijn eigen hopelijk vindt u het gemakkelijk.(Dit zal gemakkelijk zijn als u enige voorafgaande naaien kennis hebt)Geniet van!PS-dit is mijn eerste legit instructable dus ik hoop dat jullie allemaal leuk vinde

dit instructable toont u een verrassend gemakzuchtige oplossing te halen een achterste fiets mand dat wordt uitgevouwen in lengte tot geschikt voor langere ladingen zoals een oefening mat, honkbalknuppel of, um, Frans stokbrood.Het probleem:Dit werd