IntroductieEen paar jaar geleden meerdere families en de mijne waren op vakantie op een strand-Gemeenschap. Het was een van die jaren wanneer het om de andere dag regende. De kinderen waren jeuk om iets te doen. Ze had gelezen alle de stripboeken in

de ultieme strand partij accessoire, de beerkini is de sexy bikini deel, deel flesopener!  Maak uw eigen aangepaste beerkini met dit gratis patroon of transformeren uw eigen zwembroek met een paar eenvoudige mods.  Hoe dan ook, je bent zeker de hit v

je hebt getraind in het zwembad hele seizoen, maar bent u klaar voor het open water zwemmen? Ontdek een paar eenvoudige technieken waarmee u kunt uitvoeren op je best op de race dag. Om te helpen de deelnemers voorbereiden op hun sportactiviteiten, b

De shinfin been vinnen zijn een geweldig hulpmiddel om je te leren hoe goed de flutter kick kick. Zeer gunstig voor triathleten met stijve enkels en voor beginner zwemmers.Hier vindt u meer diepgaande shinfin bekijken.Stap 1: Hoe te zetten op de shin

voor meer tips voor het trainen, blogs, functies en meer, check out Dave Scott's Expert pagina op Active.com

gebruik Dave Scott's oefeningen om uw kick potentieel te maximaliseren. Vind meer van Dave Scott op Active.com.

leren hoe te doen een goede vrije stijl flutter kick kunnen vrij uitdagend zijn voor velen. Hier zijn enkele tips:1) niet overdreven buig je knieën2) het verkeer begint vanaf je heup en de knie bocht is alleen te wijten aan de druk water zet uw voet

een koele Boston nacht willen opzetten van een kiddie pool gevuld met lekker warm water. Een kleine lepel UV reactive kleurstof en het werd omgevormd tot een radioactieve put van vreugde. Ik zal niet suggereren dat u dit zelf doen. Maar het is gemakk

Hier is een korte video van een prototype van de handgemaakte ik samen klopte om aan te tonen van de mechanisering van de beweging van de amiiform voor een klasse I 'm taking.

Hallo!Als u wilt leren hoe om te zwemmen beter freestyle bent u aan het juiste adres. Ik heb drie video's uit te leggen van de technieken die ik geleerd van mijn 15 jaar wedstrijdzwemmen. Ik wijzen op de meest voorkomende fouten en beste praktijken.B

ja waterdicht staking overal komt overeen met alles wat u nodig hebt is overal overeenkomt met staking en een kaars \Als u bevalt het tariefStap 1: waterdicht nemen uw wedstrijden en de kaarsLaat de was smelt een beetjedan duik het hoofd van de wedst

Vandaag zal ik u tonen hoe maak je spons water bommen.Bekijk mijn YouTube Video hier: DIY Water Bombs (met behulp van sponzen)Spons water bommen zijn een geweldig alternatief voor water ballonnen... en u zult minder water en geen rommelige ballon bit

Stap 1: badkamer Gaan naar een badkamerStap 2: Neem een douche gebruik boter Body Wash Dezelfde als titelStap 3: haar Krijgen professionele te doen van haarStap 4: Gedaan douche wanneer u uitstappen droge off.dont worden volledig droog met de harenSt

Dave toont zes belangrijkste rekoefeningen om te helpen verbeteren van uw bereik van de beweging en het voorkomen van blessures. Active.com gastheren's werelds grootste directorie voor sport en recreatieve activiteiten, faciliteiten, locaties en klas

hoe te vermijden, te voorkomen of te veroorzaken chaos, ik niet aanbevelen om het even welk van deze behalve WD-40 en DUCT TAPE ding tenzij ITS met iets gevaarlijke OR FOR FIXING A van de auto remmen!Stap 1: verstikking op een ice cube 1. als je bent

Dit is een goede truc, afhankelijk van het gewicht van uw kind zal afhangen van hoeveel ballonnen die u nodig hebt. Ik hoop dat jullie verblijf veilig :)

HalloVoor al diegenen die hebben struikelde op hoe een pup trainen, ik hoop dat van tevoren dat dit uw kennis op honden en puppy's in het algemeen meerderen. 2 weken geleden kreeg ik een Cavoodle een huisdier van mijn ouders. Dinsdag die de 19e is 9

genereert u maximaal vermogen vanuit de aero positie? Leer dat enkele trucs van 6-time Ironman wereldkampioen Dave Scott zodat je het meeste uit de positie krijgt. Active.com is de toonaangevende online community voor mensen die willen ontdekken, ler

bent u als efficiënte gaat bergop zoals u vast bent? Informatie over wat u op zoek naar de volgende keer dat u bergop berijdt. Active.com gastheren's werelds grootste directorie voor sport en recreatieve activiteiten, faciliteiten, locaties en klasse

leren hoe uitoefening van uw heupen en bilspieren kan helpen beschermen uw knieën tijdens training en racen. Active.com is de toonaangevende online community voor mensen die willen ontdekken, leren kennen, delen, registreren voor en uiteindelijk deel