Stap 1: De groenten
Zorg ervoor dat u al uw groenten wassen voordat het beitsen.
Groenten
Selderij,
Tomaten
De Spaanse peper
Kool, (in kleine stukjes gesneden)
Wortelen, snij in stukken van 3 naar 4-duim
Bloemkool, in roosjes gesneden
Capcicums, zaden verwijderd en snijd in stukjes, en
Chick Peas 1 Pkt
Knoflook (eindigt gesneden en gepelde houden hele)