Ultieme Quinoa salade (1 / 2 stap)

Stap 1: ingrediënten


3 kopjes ongekookte quinoa

3 kopjes bouillon voor het koken van quinoa (ik gebruik plantaardige of champignon bouillon, niet-vegetariërs kunnen gebruik maken van kip)

3 kopjes gezouten water voor koken

8 groene uien – scheiden de witte einde van het groen en dobbelstenen allebei fijn

1 verse citroen - schil, SAP en pulp gebruiken

1-2 inch verse gember - fijn geraspt

½ - 1 tbsp. knoflook, gehakt

olijfolie-ongeveer 2 delen olie aan 1 deel citroen sap

1 kopje grof gehakt koriander

1 tot 1 ½ fijn blokjes paprika. (Ik meng een paar verschillende kleuren paprika's.)

1 mand grape tomaten, gehalveerd

½ tot ¾ Engelse komkommer, in blokjes gesneden

zout en peper naar smaak (als u bezorgd over teveel zout bent, kunt u toevoegen enkele rijstazijn aan de dressing te reproduceren van smaak met minder natrium)

Gerelateerde Artikelen

Quinoa salade met watermeloen en Vinaigrette van citroen Chevril

Quinoa salade met watermeloen en Vinaigrette van citroen Chevril

Ik kreeg het idee voor deze watermeloen | chevril ingang van de uitdaging van een heerlijke lunch had ik bij 10 vat Brew Pub in Bend, OR. Ik was op zoek naar iets met grote producten toe te voegen van verse watermeloen en besloten de quinoa basis met
Mango en Black Bean Quinoa salade

Mango en Black Bean Quinoa salade

onlangs bezocht ik een zeer goede vriend van mij voor een week. Het was geweldig om te krijgen om te proberen recepten die nieuw voor mij waren, en er was een in het bijzonder dat ik kon niet verlaten zonder een kopie van - mango en zwarte bonen-quin
Boerenkool en Quinoa salade

Boerenkool en Quinoa salade

Ik had een boerenkool en quinoa salade in een restaurant vorig weekend en ik wilde opnieuw in mijn eigen keuken, dus hier mijn eerste poging was te proberen! Het bleek vrij goed, als ik zeg ik mezelf.Stap 1: ingrediëntenVoor deze salade gebruikte ik
Gekiemde quinoa salade

Gekiemde quinoa salade

Dit gekiemde quinoa salade is vol van textuur en smaak en kan 100% rauw worden gemaakt. Het is geweldig voor de zomer! Gekiemde quinoa is een geweldige vervanging voor couscous als je op een rauwe voeding of u gewoon enkele korrels wilt zonder het op
Regenboog Quinoa salade

Regenboog Quinoa salade

Vol van smaak en kleur, deze salade maakt een grote bijgerecht voor elke maaltijd.Quinoa is een superfood vol met eiwitten en vezels.Restjes maakt een geweldige lunch voor de volgende dag!Stap 1: Citroen Vinegrette1/2 citroen, uitgeperst1/4 kopje EVO
Warm Quinoa salade van Avocado Citrus

Warm Quinoa salade van Avocado Citrus

Lijst van ingrediënten:1 kopje quinoa2 kopjes water2 avocado's van de Haas1 ruby Red Grapefruit (of citrus van uw keuze, zoals Blood Orange of Cara Cara Orange)Pine noten (of geroosterde zonnebloem zaden of geroosterde slivered amandelen - keuzes, ke
Quinoa salade met fetakaas & Rucola

Quinoa salade met fetakaas & Rucola

Ik heb onlangs ontdekt dat Quinoa. Ik bedoel ik had gezien in winkels vóór maar had het niet gekocht tot nu toe.Lees meer...Geniet van onze gemakkelijke recepten!Bezoek onze website:www.happyfoodstube.comStap 1: Ingrediënten die u nodig hebt:200g Qui
Salade van quinoa gevulde tomaten

Salade van quinoa gevulde tomaten

Hallo iedereen,Hier is een ander vegan voorgerecht idee dat is echt makkelijk en lekker! Het is Quinoa salade gevulde tomaten.Ingrediënten:10 ronde rode tomaten1 kopje gestoomde quinoa1 kopje witte bonen2 Libanese komkommers, fijngehaktsnufje zout1/4
Cheeseburger salade

Cheeseburger salade

is een cheeseburger dat is goed voor je omdat het een salade!Ik bedoel, salade is ok, maar het is niet zeer vullen.  Cheeseburgers zijn goed, maar ze zijn niet zeer gezond.  Wat is een persoon om te doen?!  Het antwoord, ooit beschouwd als, is duidel
Quinoa en boerenkool Kibbi

Quinoa en boerenkool Kibbi

De uitdaging: Foodie dobbelstenen! Lam, boerenkool, Quinoa, uien, basilicum, gebraden/bak.De oplossing: Heerlijke geroosterde boerenkool en Quinoa salade geserveerd met verbazingwekkend smaakvolle lam KibbiDe Full Disclosure: Oops... we helemaal verg
Quinoa bonen salade

Quinoa bonen salade

Deze kleurrijke quinoa bonen salade is een van mijn favoriete recepten voor de zomer.Het is perfect voor het brengen aan een potluck of uw volgende BBQ.Stap 1: ingrediënten Voor deze salade zult u het volgende nodig:2 kopjes quinoa1 rode paprika2 jal
Eenvoudige koele zomer Quinoa en boerenkool "Salade van Tabouli"-veganistisch, glutenvrij

Eenvoudige koele zomer Quinoa en boerenkool "Salade van Tabouli"-veganistisch, glutenvrij

een van mijn favoriete salades koeling voor een warme zomerdag mijn versie van de Libanese Tabouli salade is. De belangrijkste ingrediënten voor de salade van Tabouli Classic is gemalen tarwe en peterselie.  Ik ben het maken van deze glutenvrij dus i
Drie-bonen salade van Quinoa

Drie-bonen salade van Quinoa

terwijl het proberen om meer granen integreren in mijn familie dieet vind ik een geweldige manier om te doen dat is gewoon toevoegen korrels aan voedingsmiddelen die we reeds genieten. Drie-bonen salade is een heerlijke zoet-scherp kant voor vele maa
Gek gezonde salade van Quinoa

Gek gezonde salade van Quinoa

Waarom noem ik deze salade gek? Om twee redenen: ten eerste, het is een combo van wat er gebeurt te zijn in uw koelkast op het moment (soort van een salade versie van mijn keuken gootsteen soep), en ten tweede, het is een combinatie van zoet en harti