Stap 2: Stap voor stap
1. start de rijst eerste (het moet worden gedaan slechts wanneer de aardappelen klaar bent kokend..)
2. plak de aardappelen, hoe kleiner je knippen hoe sneller zij zal koken...
3. nu dat rijst & aardappelen gaan, snijden alle andere ingrediënten tijdens het wachten en krijg klaar
4. Zodra de aardappelen koken en zacht genoeg (Controleer met een vork), mengen ze tot romig
5. Voeg in alleen het avacado & citroen sap, mix weer tot romig en uitschakelen van de kachel (aardappelen blijft warm).
6. de machine rijst nu, moet worden afgewerkt in de rijst toevoegen ook (doen niet mengen iets anders meer)
7. Voeg de wortelen, tomaten en champignons, roer met uw favoriete houten lepel
8. dienen en top met de rucola
.
daar ga je, het is zeer snel en uiterst vullen. het is ook zeer licht. geloof het of niet maar ik meestal er 2/3 keer per week en eet het hele ding door mijzelf, ja 7 kommen :)
.
.
Dank u voor uw tijd
liefde & vrede
verwant,
