Als je op een wandeling te gaan en op zoek naar wat super makkelijk te maken van lichtgewicht koolhydraten mee te nemen, zijn een een re-enactment liefhebber zoals ik, dan u misschien ook wel interesse in deze zorg. Voor de teelt van gist en ontwikkelingen in conserveringsmiddelen, korrels niet zou duren al manier door de winter, en dat deed was gebakken in harde broden. Deze brood beten zijn licht en pluizig aan de binnenkant, maar met een dik krokant shell. Dit beschermd hen voor een lange tijd van schimmel en de zwaardere gevolgen van winter circa 500 A.D. Wanneer adequaat opgeslagen.
Hoog in koolhydraten, dit is perfect voor lange rugzak trecks, na de training gezondheid maaltijden enz...