Volkoren plantaardige gestoomde broodjes


Volkoren plantaardige gestoomde broodjes is zeker een gezondere versie van Chinese gestoomde broodjes. Dat komt omdat het volkoren meel gebruikt en het vullen voor deze broodjes is voornamelijk plantaardig, met geen vlees at all. Met de volkoren graan, de textuur van deze broodjes mogelijk niet zo verfijnd en zacht als de normale gestoomde broodjes. Echter, deze broodjes zijn eigenlijk nogal heerlijk, met een zacht en taai beet in elke hap.

Deze broodjes duurt maar 15 minuten op het fornuis top en ze klaar. Dat maakt hen de perfecte zomer brood ook!

Ingrediënten:

400 gram Pau meel of elke laag eiwitgehalte bloem (de bloem van de cake)

100 gram volkoren meel

1 eetlepel instant gist

1/2 theelepel zout

100 gram suiker

3 eetlepels verkorting

250 gram water

2 eetlepels witte sesamzaadjes, geroosterd

1 eetlepel zwarte sesamzaadjes, geroosterd

Zie het originele recept op mijn website.

Gerelateerde Artikelen

Sweet gestoomde broodjes

Sweet gestoomde broodjes

Een van de favoriete snack we vaak thuis maken. We kunnen ze vullen met wat die we willen. Jam, bonen pasta, moer boter, nutella en hartige vullingen zoals varkensvlees, rundvlees, kip en/of ei.Stap 1: Ingrediënten en methode Ingrediënten:1 eetl acti
Bapao (Chinees gevuld gestoomde broodjes) en Jiaozi (Chinese Dumplings) maken

Bapao (Chinees gevuld gestoomde broodjes) en Jiaozi (Chinese Dumplings) maken

Ik ben opgegroeid in een multiculturele familie. Mijn grootmoeder Shanghainese (Nabu) spreken niet Engels. In China nu, spreken meeste Chinees Mandarin + hun huis dialect omdat Mandarijn (Putonghua) is wat is onderwezen in de scholen. In de generatie
Gestoomde broodjes met overgebleven BBQ Pulled Pork

Gestoomde broodjes met overgebleven BBQ Pulled Pork

De getrokken varkensvlees was oorspronkelijk gemaakt voor de vorige dag van een zout wreef varkensvlees langzaam gekookt met appels, ananas, ui, veg voorraad en gember voor ongeveer 6-7 uur tegen lage en hoge hitte gedurende 1 uur. Serieus gewoon goo
Gestoomde broodjes Gehakt varkensvlees

Gestoomde broodjes Gehakt varkensvlees

Gestoomde broodjes is een bekende Chinese schotel met verschillende soorten zoete en hartige vullingen. Dit recept is gemaakt met gehakt varkensvlees en eieren met een zoete barbecue saus te vullen. Het brood is ook vochtig en licht zoete. Heerlijk v
Bunny & Hedgehog gestoomde broodjes

Bunny & Hedgehog gestoomde broodjes

Dit gestoomde broodjes zijn rundvlees gevuld :)Stap 1: deeg 400 g bloem1 eetl actieve droge gist2 eetlepels suikerzout naar smaak1 kopje lauw water + een beetje meer (minder dan 1/4 c)2 eetlepels olieMeng droge ingrediënten maken van een put in het m
Gestoomde broodjes varkensvlees

Gestoomde broodjes varkensvlees

gestoomde broodjes van varkensvlees zijn veruit mijn favoriete Chinees eten! Om het samengevat, zijn in principe groenten en varkensvlees verpakt in een stuk van het deeg en dan gestoomd. Laat aan de slag!Stap 1: De ingrediënten 1/2 pond ground varke
Minions/Angry Birds gestoomde broodjes

Minions/Angry Birds gestoomde broodjes

Een regelmatige maar lekker gestoomde broodje kan worden omgevormd tot aantrekkelijker broodjes door schilderij op hen met voedsel kleuren.Hier is een recept voor een grote gestoomde broodje met huisgemaakte rode bonen vullen.Stap 1: Ingrediënten en
Plantaardige gevuld broodje

Plantaardige gevuld broodje

Het is super heerlijke snacks. U kunt de veggie vullingen in elke hap van het voelen. De gevulde broodje maken is zeer eenvoudig. Hier volgde ik de vegetarische vulling, kunt u de vullingen vervangen door uw favoriete ingrediënten. Hoop dat jullie al
Sacraal stront, ik Chinese gestoomde broodjes maakte!

Sacraal stront, ik Chinese gestoomde broodjes maakte!

ik herinner me mijn eerste bao hebbend toen ik ging op een schoolreisje naar San Francisco en onze leraar nam ons dat Dim Sum op Yank Sing.  Het was zo heerlijk en iets wat ik nooit had geproefd.  Het deeg was AMAZING!  Ik ben nog steeds in shock dat
Gestoomde Bun rozen

Gestoomde Bun rozen

Dit pretty kleurrijke gestoomde broodjes zijn een leuke manier om te fleuren uw ontbijt tabel of thee tijd.Stap 1:Ingrediënten:500g witte bloem2Tbs suiker1 zakje van instant gist50gm boter1-1.5cups warme melkvanille-essence.voedsel kleurenStap 2: Doe
Poblano kip hamburgers met Hacienda Margaritas

Poblano kip hamburgers met Hacienda Margaritas

ik heb mijn Martha Stewart dagelijkse voedsel tijdschrift in de mail en kon niet wachten om te proberen de kip hamburgers met geroosterde polano en UI! Ik voegde een paar ingrediënten, die ik denk werkelijk verbeterd de smaak. Hier is mijn versie van
Fenegriek kruid en lijnzaad olie rollen

Fenegriek kruid en lijnzaad olie rollen

voor de wat de pot schaft, ik ben brengen een kom van fenegriek kruid en lijnzaadolie rolt om Serveer warm of koud, met soep, groente of vlees roerbak of koffie, thee, of alleen.Dit recept is heel bijzonder voor mij. Ik ben opgegroeid op deze rollen.
Varkensvlees en Ginger Bapao

Varkensvlees en Ginger Bapao

Momenteel mijn favoriete eten is Bapao, ze lijken altijd blijken op zoek briljant, nemen een stap achteruit uit mijn laatste post waar ik maakte gestoomde broodjes die ik besloten heb om een meer traditionele Bapao bestaande uit varkensvlees en gembe
Betaalbaar Bapao (worst, spek en eieren vullen)

Betaalbaar Bapao (worst, spek en eieren vullen)

Bapao of Chinese gestoomde broodjes bestaan uit een klein stukje deeg gewikkeld rond een vulling en vervolgens gestoomd om groente te koken het buiten deeg. Deze hoofdvoedsel van Chinees en vele variaties in het Verre Oosten zijn nog steeds zeer roma