Voorkoming van letsel
Labels:
Kern, Voeding, Gezondheid, Advies, Rekken, Fitness, Helen, Pijn, Letsel, Training, Voet, Actief, Flex, Sterkte, Com, Kalf, Deskundigen, Profs, Flexability, Training Actief, Voorkoming van letsel
Gerelateerde Artikelen
Hoe te verminderen van letsel door het uitvoeren van een juiste dynamische warming
Niemand plannen op raken gewond maar verwondingen zijn ook vaak een onderdeel van een actieve levensstijl. Niet alle letsels vermeden worden, maar er zijn enkele stappen die u nemen kunt om uw risico op het krijgen van pijn terwijl ook het verhogen v
Home verbetering van een oud huis deel 1 (voorkoming van condensatie of zweten)
begonnen met het wonen in oude 100 + jaar oude huis laatste eigenaar enige verbetering had gemaakt maar dit Parlement ontbreekt nog. Isolerende blootgestelde koperen leidingen in de kelder om te voorkomen dat condens of zweten .is verondersteld een b
De fysica van de veiligheid van auto's
Auto-ontwerp evolueert voortdurend aangepast aan verschillende omgevingen en de bezorgdheid over de veiligheid die zij presenteren. Met name in de afgelopen veertig jaar, zijn er vele nieuwe ontwerpkenmerken op voertuigen met een focus op veiligheid,
Embrace - controlesysteem van de veiligheid van de werknemers
Volgende generatie slimme veiligheidshelmStap 1: Het ideeSlimme veiligheid van de werknemers van Helmet.What als veiligheid helm versleten mijn werknemer wordt slimmer? Wat als zijn werknemers op voorhand gewaarschuwd over een gevaar? Wat als de werk
De tank van de CO2-
een beetje over mezelf en dit instructable...Ik heb veel slangen als huisdier in handen en hebben momenteel twee boa constrictors. En als alle wezens, die ze nodig hebben om zo goed te eten. Mijn probleem - ik wil niet het risico van mijn slangen gew
Opleiding van de hond speelgoed
mijn beagle wist niet hoe terug te brengen de tennisbal naar me toen ik het, gooide dus ik met een instructable gekomen ben aan honden leren om terug te keren van een tennisbal. En sinds hij is erin geslaagd om terug te keren de bal aan me.WAARSCHUWI
Hoe Warm Up voor een Kettlebell training
Doel:Mijn doel met dit instructable is bedoeld als een gedetailleerde, stapsgewijze instructie over de warming-up goed voor een kettlebell training. Een heleboel mensen gebruiken kettlebells voor fitnesstraining. Ze zijn uitstekende instrumenten voor
SUV MicroCamper - dikke Berta 3.0
Dit is een modulaire SUV/station wagon gebaseerd camper setup, die twee in luxe slaapt, ruime opslagruimte heeft en kost bijna niets. Bovendien zal ik u tonen hoe een stam tent, magnetische mug schermen, thermische kleppen en nog veel meer te maken.V
CD Terminator 1.0 - een Machine gemaakt oude schijven om af te sturen met een knal!
Ooit wilde smash een CD? Waarom niet u enkel draai het en zie dat het verbrijzelt!Cd's zijn nu net een oude technologie, we kregen gefascineerd door cd's als ze toevallig het #1 media opslagmedium, maar technologie snel genoeg draait te maken van dit
De projector voor de gek
ik zal proberen om u een algemeen idee te geven hoe te dwaas de projector die is ontworpen voor druk sommige extra $$ uit uw zak. Ik zal het illustreren met de foto's genomen terwijl ik was de vaststelling van een bepaalde projector maar dit model ze
Mini waterraketten
he Instructables,Er zijn vele manieren om het hergebruiken van plastic flessen die zitten rond leggend. Soem van deze ideeën omvatten waterraketten maken. Dus in plaats van uw flessen weg te gooien, volg deze 7 eenvoudige stappen naar een eigen mini
Akoestische panelen voor uw opname-studio of huis-theater
akoestische behandelingen worden vaak gebruikt voor het verbeteren van de akoestiek van een kamer door temmen "flutter echo's," "kamer modes", en andere problemen die voortvloeien uit de afmetingen en de bouw van een kamer.Hoewel een s
De Organ Donor Project-de dissectie
(Opmerking: dit is een intro en een beschrijving voor de demontage van het orgel. Zie de Recyclone Rotary Amp en The Blacklord Synth voor projecten die deze onderdelen gebruiken.)Wanneer Gordy, mijn vriend/versnelling scout/hamsteren enabler, belde e
Staan alleen wetenschap missie Directoraat
dit is een project ik ben bezig voor een team genaamd LionTech Rocket Labs voor het bijhouden van een hoog aangedreven raket. Het doel van het product is voor het bijhouden van de atmosferische gegevens tijdens de vlucht, maar we gaan om versterker