Stap 8: Stappen voor meer geavanceerde yogapraktijken
Als u op zoek bent naar meer een uitdaging en een betere test van evenwicht probeert de volgende wijzigingen. Na voltooiing van stap vijf kunt u verlengen je armen, rechtop, boven je hoofd met vingers uitgebreid naar het plafond. Of met je armen boven je hoofd, kan u plaats van uw handpalmen samen boven je hoofd zo goed. Zie de afbeelding hierboven voor het plaatsen van de goede arm.
(Foto van http://www.abc-of-yoga.com/yoga-practice/tree-yoga-pose.asp)