Wat is in uw kopje thee? (2 / 5 stap)

Stap 2: Grote spullen eerste

Er is een heleboel informatie over kruiden eigenschappen die er zijn, gebruik voorzichtigheid en gezond verstand, praten met een arts, vooral als je een medische aandoeningen, Neem medicijnen, zwanger zijn of borstvoeding geven
Een paar munt formaat plakjes verse gember, anti inflammatoire, antioxidant, kalmeert de misselijkheid, * en ook smaken goed darn
Een beetje minder dan een gedeelte van de palm-sized van clementine peel of oranje, of... gewoon gewaarschuwd worden dat sommige schillen bitter zijn. Wassen van de vrucht voordat peeling, peelings kunnen worden gedroogd en later gebruikt
Toen mijn kerstboom vers was, ik zou gooien bits van het recht in mijn kopje thee. Nu dat de twijgen zijn uitgedroogd, kneedt ik meestal ze in de thee bal vermijden moetend stam van naalden van de thee
Niet afgebeeld, takjes rozemarijn, oregano, tijm of echt een kruid dat je wilt. Wanneer ik mijn kruiden oogst, verwijder ik de stokken uit de bladeren, zoals mijn oogst altijd minder is dan ik zou willen, de "stokken" zijn opgeslagen voor de thee, terwijl de bladeren gedroogd kruid zijn gebruikt in de keuken.
* Zie laatste stap voor meer info over de kruiden eigenschappen van enkele van mijn ingrediënten