Stap 5: Timing
De meeste medicijnen, met name niet-recept medicatie, zal hebben instructies om u te vertellen wanneer de beste tijd om hen te nemen, als er een beste tijd natuurlijk. De overgrote meerderheid zal moeten worden genomen in de ochtend of de avond. Het klinkt misschien vanzelfsprekend, maar medicatie voor de behandeling van slapeloosheid zal dienen te worden genomen in de avond als het op een zodanige wijze werken zal dat het maakt je slaperig.
Sommige medicatie heeft contra-indicaties zoals slaperigheid, lethargie en vele anderen. Dientengevolge, moet u check ze en Raadpleeg uw arts. Het is belangrijk om zich bewust zijn van de timing van medicatie en ook wat de contra-indicaties zijn. Allergie medicatie is beter in de ochtend genomen.
