Stap 6: Schritt6: Warm mit Lotion oder Öl Gefühl für enge Bereiche zu konzentrieren
* Wenn eine persoon auf ihrer Seite gedreht wird ändern sich sterven Muskeln ihre Struktur einige Lockerungen, einige Straffung, arbeiten auf dem losen Muskeln tiefer und langsam, konzentriert und Clearing diejenigen Bereiche.
* Haben sie stellen ihre Arm nach unten zur Seite zu infraspinatus und hinteren Deltamuskel leichter zu bekommen, sterft auch lockert trapezius.