Wilt u een plakje Vegan gekruide tofu quiche? (1 / 2 stap)

Stap 1: 1. Het verzamelen van uw ingrediënten!

Recept: voor 1 middelgrote Quiche: 22,5 x 22,5 cm!

Ingrediënten:

* Voor de rest:

een veganistische bladerdeeg, mijne was organische & ronde

* Voor de vulling:

1 kop (90 gr) rode paprika reepjes, zaden & witte onderdelen verwijderd

3 kopjes + 1/4 kop oranje snijbiet, (die goed in de cups worden geduwd), (168 gr) gevuld, goed gespoeld, pad droog, verlaat stengels gebruikte, gesneden op in kleinere stukken & in kleinere stukken gesneden omhoog laat = 1 bosje!

1 cup + 1/2 kopje (138 gr) schoongemaakt, versneden bruine champignons

1/2 theelepel gedroogde Provençaalse kruiden

Roze Himalayazout, in een molen

zwarte peper

een fruitige olijfolie extra vierge

Sommige knoppen van vegan boter

2 teentjes van vet knoflook, gepeld en fijngehakt

1 gedroogde rode chilipeper, stamcel-afgesneden, fijn versneden en de zaden ook gebruiken!

1 cup + 1/2 kop (360 gr) voor goed gedraineerde silken tofu (in plaats van eieren!)

Gerelateerde Artikelen

Hoe geworden Vegan: 10 stappen van een verward Carnivore naar een vraatzuchtige Vegan

Hoe geworden Vegan: 10 stappen van een verward Carnivore naar een vraatzuchtige Vegan

Hallo daar!Welkom bij de hartige Vegan: 10 stappen van een verward Carnivore naar een vraatzuchtige Vegan! Dit is een instructable die ik heb ontwikkeld om mensen die proberen om de moeilijke overgang naar veganisme een beetje gemakkelijker te helpen
Wilt u een "A" op uw volgende Essay? Hier is hoe je dat doet!

Wilt u een "A" op uw volgende Essay? Hier is hoe je dat doet!

OK dus je gefrustreerd bent. Houdt u het schrijven van essays en u steeds "C's" als u wilt dat "A's" U leest de instructeur de opmerkingen kunt niet, u instructies, en nog steeds je de rang die je denkt dat je verdient. Er is zowel een
Vegan gekruide pastinaak & gerookte tofu hamburgers!

Vegan gekruide pastinaak & gerookte tofu hamburgers!

Recept: voor 5 hamburgers, elke 5 tot 7 cm langIngrediënten:** Voor de hamburgers:550 gr gepelde pastinaak, snijd in hapklare brokken (gewogen wanneer geschild en in stukjes gesneden)1 grote rode ui, gepeld en gesneden in wiggen fijn gesnedenknoflook
Wilt u een oranje gember chia zaad pudding grijpen?

Wilt u een oranje gember chia zaad pudding grijpen?

Ik mijn puddingen gegarneerd met frisse oranje delen gedipt in pure chocolade vegan! Yum yum yumm!Je kunt dit eten als een vulling ontbijt of een lekker dessert! :) Als er een ontbijt, maken grotere porties dan deze ones! :) Dit zijn gezonde PUDDINGE
Wilt u een drankje?

Wilt u een drankje?

Een goede kop thee in de ochtend is een van de beste manieren om wakker te worden.In de middag, kan het ontspannen en de mogelijkheid om snel slaap kunt optimaliseren.Thee heeft bovendien niet alleen ontspannende eigenschappen.Thee fungeert als een m
Wilt u een (dans) sneeuwpop maken?

Wilt u een (dans) sneeuwpop maken?

Winter is coming, waardoor dit de perfecte tijd voor een spectaculaire indoor ambachtelijke project! Bevroren en Calvin en Hobbes als inspiratie gebruikt, besloten hebben we om twee servo's en sommige katoenen ballen maken een winter meesterwerk dat
Dus wilt u een gat boren?

Dus wilt u een gat boren?

OK. Bear with me, want dit een beetje ingewikkeld wordt.Dus hebt je gevonden zelf behoefte aan een gat. Er is geen behoefte om te worden bezorgd. Het is mogelijk dat u opgelucht om te weten dat er letterlijk miljoenen mensen met behoeften net als de
Een seizoensgebonden Vegan glutenvrij salade om indruk te maken!

Een seizoensgebonden Vegan glutenvrij salade om indruk te maken!

Het is ook zo rijk in verschillende smaken maar ooh zo goed! Het is een combinatie van rauwe levensmiddelen & gegrilde voedsel, zoals gegrilde rode witlof & gegrilde radicchio bladeren, vermengd met een roze pompelmoes en ahornsiroop dressing, geg
Dus, u wilt worden een acteur?

Dus, u wilt worden een acteur?

Duurt een verrassende hoeveelheid uithoudingsvermogen, vastberadenheid en behendigheid te zijn van een acteur. Vooral terwijl in college.En ook vooral in live theatre, waar het publiek met elke nacht u eist uitvoeren. In de film, kunt u oude neemt va
Wilt u een metalen sneeuwpop bouwen?

Wilt u een metalen sneeuwpop bouwen?

Moe van uw sneeuwmannen smelten komen lente? Waarom niet maken die alleen de hete blazes van een oven konden vernietigen?Stap 1: Selecteer uw materiaal.Kies en koop uw materiaal van het type en de dikte. Voor deze sneeuwpop, 1/8" aluminium werd gebru
TQR hoe u wilt maken een wit bord

TQR hoe u wilt maken een wit bord

Dit is hoe maak je een DIY wit bord voor slechts 15 dollar!Stap 1: Beveilig uw materialen!Van Home depot pick-up-30 "x 36" venster glas samen met spiegel opknoping materiaalStap 2: Mark uit een niveauMark uit een vierkantje niveau 30 "x 36&
Wilt u een Robot? Hier Is hoe het te doen in 60 seconden

Wilt u een Robot? Hier Is hoe het te doen in 60 seconden

Als uw geinteresseerd in het bouwen van een kleine robot, hoort hoe!
Wilt u een sneeuwpop bouwen?

Wilt u een sneeuwpop bouwen?

Maakte ik dit schattige en gemakkelijk te behandelen om te gaan met mijn eenheid sneeuwpop op school!Stap 1: materialen Materials:tas van stick zoutjes, candy corn, marshmallows, chocolade chips, olsf papier en plastic zakken.Elke zak wordt opgehaald
DIY een plakje citroen schilderij, tekening, Doodle, patroon met Tutorial

DIY een plakje citroen schilderij, tekening, Doodle, patroon met Tutorial

Ik ben in de sociale media:YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCaUHTJ6jkt08eyjc...Facebook: https://www.facebook.com/diywithmoon?ref=tn_tnmn&...instagram: https://instagram.com/diywithmoon/pinterest: https://www.pinterest.com/diywithmoon/Twitte