Stap 2: methode!
Methode:
1. Neem een oven rek uit uw oven en plaats een Silpat eroverheen. Neem uw niet-stick gebak tin en het all in met vegan boter smeren. Dit betekent, de bodem, de zijkanten helemaal up & de verwisselbare bottom ook. Plaats deze op de Silpat. Verwarm uw oven voor op 210° C (410 F) 10 minuten.
2. plaats een grotere pan & opwarmen op gemiddeld hoog. Voeg sommige miezert van dat fruitige evoo daarin & swirl rond. Bij warm, voeg gehakte knoflook en chilipeper. Uw vuur lager Fry voor een paar minuten, onder roeren vaak als u wilt. Nu, voeg rode paprika reepjes & gesneden stengels van uw snijbiet. Voeg wat zout & 10 grijnst van zwarte peper. Roer vaak & bak totdat bijna beetgaar. Dit is ongeveer 8 minuten. Ten slotte, voeg gehakte snijbiet bladeren. Voeg een scheutje heet water in de pan, roer vaak & luid ingerichte plaats op. Laat de snijbiet stoom beetgaar. Check weer kruiden & plaats voorzien deksel op. Op hetzelfde moment, warmte niet-stick pan oh hoge hitte. Optellen miezert olijfolie & enkele knoppen van vegan boter & warmte. Wanneer heet, voeg gehakte paddenstoelen & 1/2 theelepel gedroogde Provençaalse kippen. Roer vaak & bak totdat door kookte & bruin aan alle kanten. Dit duurt een paar minuten. Gebakken champignons toevoegen aan veggie mix & roer door.
3. uw gedraineerde silken tofu, Controleer het opnieuw. Giet het overtollige water af en plaats de tofu in je Vitamix. Mix het samen op hoge snelheid totdat een beetje dikker & echt romig. Plaats uw veggie mix in een grotere kom en giet de tofu Vitamixed op de veggie mix. Meng zorgvuldig met een lepel. Controleer de kruiden weer.
4. Neem uw vegan bladerdeeg uit de verpakking, het uitrollen & plaats met je handen het in uw gebak tin. Het gebakje is rond & mijn tin vierkant is. Duw voorzichtig de zijden & de bodem van het deeg in het blik. Nu, zie je nu dat de hoeken niet in gebak vallen. Trim uit de overmaat van gebak op de top van de zijden & knippen weg & Duw met je vingers de extra deeg in de zijkanten & allemaal de zijkanten ook zoiets, seed foto hierboven!
Ten slotte, trim de overdaad aan gebak op de top van de velgen & zet het weg. Prik het deeg vele malen met behulp van een vork. Zorgvuldig giet veggie-tofu mix alle bovenop & overal het gebakje. Het alles gelijkmatig uit met de achterkant van een lepel. Ik heb toegevoegd 10 grijnst van zwarte peper & 5 grijnst van grijnsde Himalaya zout roze oppervlak boven de tofu-mix. Het zal als volgt uitzien: Zie tweede afbeelding hierboven!
5. plaats in de hete oven en bak ongeveer 31 minuten. Na 25 minuten, het uitchecken. Mijn bladerdeeg nodig normaal 35 minuten bakken in een oven van 210° C. Neem contact op met uw gebak instructies eerst! ) Met oven handschoenen aan, verwijder voorzichtig de draadrek uit de oven en plaats op uw aanrecht. Laat de Quiche in de tin 5 minuten rusten. Bij koud genoeg om te behandelen, verwijder voorzichtig het bovenste tin met je handen. Verwijder vervolgens de verwijderbare bodem. Gebruik een mes palet! Gebruik een mes niet!! Plaats het op een draadrek. Wanneer u klaar om te eten van de Quiche bent, plaats op een snijplank en snijd in 4 stukken. Serveer meteen! omdat deze Quiche erg lekker en zelfs fantastische was, genoot we elke 2 stuks. En het is niet een erg grote Quiche hetzij! ;) Geniet van! xxx
U vindt het hier ook op mijn blog: http://sophiesfoodiefiles.wordpress.com/2015/01/14/vegan-spiced-tofu-quiche
