Stap 8: Klaar voor meerdere windmolens
1. gebruik uw rechter onderarm als ondersteuning om u te halen naar de tweede positie in de tweede stap.
2. Leg je hoofd op de grond, want het maakt je kunnen snel windmolen.
※Tip: wanneer je je hoofd op de grond, de hoek tussen je lichaam en de grond moet ongeveer 40 graden.