Wortel Cake pannenkoeken (1 / 1 stap)

Stap 1: Carrot Cake pannenkoeken


INGREDIËNTEN
  • 1 kopje gestoomde wortelen (240g) (kunt ingeblikte of zoet)
  • 1/4 kop egg substitue (60g)
  • 1 bolletje vanille MTS Wei (30g)
  • 1/2 t vanilla1/2 t bakpoeder
  • 1 kaneel van de t
  • 2 T vet vrije roomkaas (30g)
  • zoetstof naar smaak

INSTRUCTIES

  1. Pel en hak de wortelen in kleine stukjes
  2. Stoom tot zeer zacht
  3. Wortelen prak met een vork (kan ook puree, maar ik liever de stevige textuur)
  4. Meng alle ingrediënten in een kom
  5. Koken op een hete koekenpan zoals regelmatige pannenkoeken
  6. Top met sommige meer roomkaas, pecannoten en kaneel

266 calorieën voor de hele stack (niet met inbegrip van pecannoten)

3g vet 20g koolhydraten 34g eiwit

** Bestellen MTS Wei:
Tijger Fitness http://bit.ly/1LihEWz gebruik code KIM Bespaar 5% op alle producten van MTS (moet besteden $49)

MTS voeding http://bit.ly/1rf025v gebruik code KH30 30% besparen op uw totale bestelling!

Gerelateerde Artikelen

Wortel Cake Franse Toast

Wortel Cake Franse Toast

alles wat je dacht dat je wist over ontbijt net veranderd!  Zie, de kracht van de Carrot Cake, eindelijk samengevoegd met de heerlijkheid van Franse Toast!Dit is echt een phenominal evenement.  Een van de plaatselijke eetgelegenheden hier in Austin s
Wortel cake recept

Wortel cake recept

dit is mijn oma carrot cake recept. Mijn moeder onlangs mailde me van mijn grootmoeder Receptkaarten en ik heb doorlopen naar hen en proberen om te beslissen wat te maken. Dit is de eerste die ik heb gedaan - het was zo moeilijk om te kiezen. : DDeze
Wortel Cake kampvuren!!!

Wortel Cake kampvuren!!!

Step 1. Maken van uw favoriete worteltaart vak mix in cupcakesStap 2. Laat afkoelen tot kamertemperatuur zijn.Stap 3. De kokosnoot pecan berijpen weer zetten (als u niet kunt dat een recept Betty Crocker heeft het vinden)Stap 4. Rem de krakeling stok
Wortel Cake Design

Wortel Cake Design

dit is een taart voor de verjaardag van mijn zus. Worteltaart is altijd geweest haar favoriet en dit jaar wilden wij het gedenkwaardig te maken.Voor dit instructable moet u:* De worteltaart* Roomkaas glazuur* Kleine, hele wortelen* Marsepein* Cacaopo
Wortel Cake Smoothie

Wortel Cake Smoothie

ik heb nooit graag wortelen... totdat ik wortelsap probeerde.  Maar in plaats van betalen schandalige prijzen in de supermarkt, ik maak mijn eigen.Toen ik las over deze wedstrijd, kon niet ik wachten om te tweaken mijn regelmatige wortelsap in een ro
Raw Carrot Cake

Raw Carrot Cake

Raw dessert? Ik wed dat veel mensen zullen denken "echt? Dat klinkt zo saai! ". De meeste zullen waarschijnlijk denken dat een ruwe dessert uit een appel bestaat. Of een banaan. Of misschien, als je geluk hebt, een kom van rijpe bessen.Oh, weet
Superfood aardbei vanille Chia Jam

Superfood aardbei vanille Chia Jam

Jam. Die geweldige fruitige uitbarsting van zoetheid. Jammer dat het suikerniveau is zo hoog dat het zou u diabetes gewoon door te kijken!Zo vragen wij ons af als we konden onze eigen maken... en beslis het gewoon te tijdrovend. Maar wat als... het d
Olympische fakkel Cupcake kegels

Olympische fakkel Cupcake kegels

deze cupcake kegels zijn de perfecte traktatie om van te genieten tijdens het kijken naar de Olympische spelen! Ik maakte deze voor een partij van het bekijken van de openingsceremonie in Sotsji. Deze wortel taart cupcakes gebakken in ijs kegels en g
Wortel - Vampire Cup Cake

Wortel - Vampire Cup Cake

Cup cakes zijn desserts. Ze zijn lief en echt schattig, ingericht met suikerglazuur. Hier is mijn unieke vampier cup cake gemaakt van de wortel icing.amazing. Het ziet er reall taart slagroom!Stap 1: ingrediënten For cup cake1 kopje alle doeleinden m
Lace hart pannenkoeken en chocolade pannenkoeken (pan cake):

Lace hart pannenkoeken en chocolade pannenkoeken (pan cake):

-Eenieder zijn in een zeer angstige stemming iets om speciaal te maken voor uw liefde. Hier komt een zeer snelle en gemakkelijke gemaakte pannenkoek met zeer minder ingrediënten.-u hoeft niet te worden een culinaire kunstenaar te bereiden dit zelf, j
Blender Cakes Super gemakkelijk pannenkoeken met zeer weinig puinhoop

Blender Cakes Super gemakkelijk pannenkoeken met zeer weinig puinhoop

In dit Instructable zal ik u tonen hoe ik pannenkoeken maken voor mijn familie. Ik ben notoir lui dus met behulp van deze methode kan ik schoon te maken in minder dan 5 minuten en gaan met mijn dag.Stap 1: Maak je je pannenkoek spullen klaar! Hier is
Wortel en kikkererwten Cakes

Wortel en kikkererwten Cakes

stemming voor deze lekkere pasteitjes in de gezond eten wedstrijd... :)  Ze zijn laag in calorieën en hoog in eiwit wortel en kikkererwten taarten maken een grote snack of behandelen.Wortel en kikkererwten taarten recept:1 ¾ cups kikkererwten (gebrok
Gemakkelijk wortel Muffins

Gemakkelijk wortel Muffins

I loooove carrot cake! Wat ik hou meer dan worteltaart is wortel muffins! Ze zijn gemakkelijker te maken en naar mijn mening ze proeven en er beter uitzien! Hier is het recept dat ik wil met u delen...Stap 1: ingrediënten:voor 12 muffins ongeveer1 ei
Gujarati, plantaardige Cake (Handvo)

Gujarati, plantaardige Cake (Handvo)

2 kopje rijst1/2 kopje splitsen pigeon erwt1/4 kopje groene gram zonder vel splitsen1/4 kopje splitsen Bengalen gram1/4 kopje split zwart gram1 beker yoghurt (zure)1/2 kop oliezout naar proeven2 theelepels suiker1 theelepel kurkumapoeder3-4 eetl rode