Stap 1: Stap 1
-dobbelstenen een middelgrote ui
-Voeg ui, twee eetlepels gehakte knoflook en een eetlepel extra vierge olijfolie in een niet-stick-pan
-Kook de UI tot het is transparant en zacht
-Voeg een pond rundvlees hamburger in de pan (nogmaals het vlees is volledig optioneel)
-koken het vlees bruin
Bij het gebruik van knoflook kunt u jarred-gehakt knoflook of verse knoflook teentjes. Wanneer met behulp van verse knoflookteentjes die u wilt gebruiken twee teentjes en u kunt ofwel het gehakt met een mes of een knoflook pers. (nogmaals) Rundvlees is optioneel en verlaten van het uit het recept zal niet wegnemen van smaak van de schotel. Deze stap overslaan is ook een gezonder, vegetarisch/veganistisch optie.
